Tinnitus on ehdottomasti koettelemus, joka vaikuttaa joukko ihmisiä. Se voi olla jotain, joka tekee sinusta tuntuu aivan toivoton, jos kyseessä ongelman ratkaisemiseksi. Onneksi löydät asioita, joita voisitte harkita jotka voivat mahdollisesti parantaa sitä tai, vähintään, auttaa tekemään oireita hieman vähemmän havaittavissa.
Hyödynnä musiikkia tai television kuin vakio taustamelua peittää ääniä että kuulet.
Niille, jotka ovat muita ääniä tapahtuu, jotka ovat ympärilläsi, et paikalla tinnitus aivan yhtä paljon, ja sillä voi olla kyky työskennellä hyvin vaikka tilanteet saavat ole hyvä idea.
Kun annat painopistettä näyttävät ja tinnitus olet myös siirtää energiaa, kasvaa se tilavuus. Jos tämä saa jopa kovempaa tulet huomaamaan, että se voi tehdä sinusta keskittyä paljon. Tämä ilkeä silmukka voitaisiin pysäyttää tarvinnut maksaa keskittyä toinen asia, kuten pesu ruokia tai pelaa pelin nimi.
Vähitellen muuttaa lopettaa tupakointi, ja vältellä on noin jotka tupakoivat.
Tupakansavu koostuu bentseenejä, jotka ovat osoittautuneet olevan suurta vaikutusta verenpaine. Korkea verenpaine, näin ollen, on usein liitetty tinnitus. Jos et voi lopettaa, vähintään yrittää mittakaavassa takaisin ja selvittää siinä tapauksessa, että auttaa.
Käyntiosoite hammashoidon asiantuntija voisi olla kidutusta tahansa tinnitus kärsijä, joten antaa hänen noin salassa. Hammaslääkärin ovat valmiita tukemaan mitään ongelmia heidän sairastuneille on, niin kerro hänelle, ja hän löytää tapa hallussaan taustakohinaa ja myös kestävä. mielessä miehitetty koska hän työskentelee.
Jos sinulla on ongelmia pulssi kaltainen ääniä korvassa, sinun pitäisi tutkittava lääkäri. Tämän tyyppinen tinnituksen tunnetaan nimellä "sykkivä" ja laukaisee kohonnut verenpaine, tai korkea verenpaine. Verenpainetauti voi olla ominaisuus on vakava sairaus, joten sinun pitäisi saada se tutkittava.
Kun tinnitus menee hullu ja saat loopy yhdessä sen kanssa, levätä. Kytke jotain meluisa kuten tuuletin täysillä ja yritä levätä. Aina kun herättämään syke ja verenpaine tulee olemaan pienempi ja myös näyttävät on mennyt pois.
Jos poltat, sinun täytyy lopettaa.
Tupakointi kaventaa kaikki verenkiertoon aluksia. Kun verenkiertoon aluksia, jotka tuovat verenkiertoon korville ja mielelle yksinkertaistetaan, juhlia tinnitus pahempi. Jos lopetat, sinulla on kyky selviytyä tinnitus paremmin. Ei vain, että kuitenkin terveydelle yleistä paranee, mikä auttaa joka toinen