Yksi yllättävä hyödyllinen vihje että astma kärsijä on ostaa kylmä ja ulkona, kun ne aistivat paniikkikohtaus tulossa tai menossa läpi paniikkikohtaus.
Kylmä ilma auttaa helpottaa kipua hengitysteistä ja mahdollistaa vapaampia hengitys. Tämän seurauksena seuraavan kerran saat hengitysvaikeuksia askel ulkona sisällä mahtava ilma.
Kuten edellä ensimmäisessä tämän artikkelin, saada astma voi olla haastavaa sinun pitäisi varmistaa se on. Kuitenkin vain yhtenä astma asiantuntija auttaa dispell tämä myytti liittyvät tähän tilanteeseen. Hyödynnä neuvoja annetaan sinulle sisällä edellä artikkeli ja älä anna astma hallitsevat olemassaolon.