helppoja tapoja päästä eroon Allergiat Allergiat ovat koskaan hauskaa elää kanssa, se voi olla sellainen riesa ajoittain aina lopettaa mitä olet tekemässä huolehtia nuha tai aivastaa. Jos kärsit allergioista, sitten harkita joitakin seuraavista tietoja, joiden avulla eroon teitä allergioita. Harkitse vaihtoehtoja ensin.
Ottaa allergioita ei tarkoita luopumaan lemmikki! Vaikka ne voivat usein osallistua allergisia reaktioita, lemmikkieläimet tarjota niin paljon, että monet ihmiset kieltäytyvät osa heidän kanssaan, ja hyvä niin! Minimoida reaktioita, tyhjiö usein ja ottaa kissan tai koiran trimmaaja säännöllisesti. Jos allergiat ovat mukana ankara, kuiva yskä, ärsytys kurkussa on todennäköisesti syyllinen. Tämä on erityisen yleinen niitä, jotka taistelevat jälkeisen nenän pisaroi tai suun kautta hengittäminen. Monissa tapauksissa, ongelma tulee selvemmin yön aikana.
Kun näin tapahtuu, kokeile tyynyt pönkittää sinut puoli-lepoasentoon nukkuessa. Jos voit nukkua istuen pystyssä, se on vielä parempi. Jos olet erittäin herkkiä rikkakasvien siitepölystä, siellä on hyvä mahdollisuus, että sinulla voi myös olla herkkä tietyissä elintarvikkeissa. Kuluttaminen melonit, banaanit ja kamomilla voivat reagoida ristiin rikkakasvien siitepölystä, jolloin pistelyä, polttamalla tai rahiseva tunne suun ja nielun. Lähestyä näitä elintarvikkeita varoen. Ihmiset, jotka kärsivät ruoka-aineallergiat ovat yleensä niitä, jotka täytyy olla erityisen varovaisia.
Kun taas muita allergioita voi olla ärsyttävää, ruoka-aineallergiat ovat yleensä kaikkein kohtalokas. Tämä pätee erityisesti ihmisiä, jotka kärsivät allergioista äyriäisille tai pähkinöitä, kuten katkarapuja tai pähkinän. Ellei astma ja allergiat ovat vakavia, saatat tuntea, että ei ole syytä käydä erikoislääkärin hoitoon. Älä aliarvioi itseäsi, krooninen hengityksen vinkuminen ja lievä hengenahdistus voi vaikuttaa haitallisesti elämänlaatuun. Aina kun kokea jopa lievä hengitysvaikeuksia; keuhkot ja lihakset työskentelemään kovemmin ja nopeasti aiheuttaa väsymystä.
Vähentää joutuessaan allergeenien varmista tallentaa kohteita, jotka tulet läheiseen kosketukseen, kuten lakanat ja pyyhkeet, joko ilmatiiviiseen säiliöön, tai puu rinnassa. Likaantumisen estämiseksi tämänkaltaisissa kohteita, vähentää mahdollisuuksia vakavan allergisen reaktion. Paeta oireita allergiat nopeammin, vaihda vaatteet ja käydä suihkussa oltuaan ulkopuolella. Erilaisia allergia laukaisee edelleen hiusten, ihon ja vaatteiden kauan kun olet tullut s