& Amp; quot; korkea verenpaine (hypertensio) & amp; quot;

stää ja selviytymään verenpainetta terveiden elämäntapojen kuten säännöllinen liikunta, syöminen ravitsevia elintarvikkeita ovat hedelmiä ja vihanneksia, välttää tupakointia, alkoholin ja kofeiinin, kolesterolia ja diabeteksen hallinnassa.