Kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa nivelkipu, hiustenlähtö, hedelmättömyyttä, painonnousu, aivot sumussa ja väsymys joukossa pitkä lista muita ongelmia. Kuitenkin ottaen huomioon, että kilpirauhasen väsymys on yksi tärkeimmistä lyominaisuudet, unettomuus ongelmia voi tuntua ironista. Voidaan ihmetellä, "jos alhainen kilpirauhanen saa minut tuntemaan uupunut koko päivän, niin miksi en voi nukkua öisin?". Vastaus voidaan diagnosoimatta Hashimoton tauti. Hashimoton on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa vasta elimistössä hyökätä kilpirauhasen.
Voit saada diagnosoitu kautta verikoe joka voi havaita vasta-aineiden määrää veressä. Minun lääkäri selitti sen minulle, kun on Hashimoton, joskus saat tulva thryoid hormoni ja olla tilapäisesti hyperthyroid, aiheuttaa oireita kuten ahdistus, hermostuneisuus, unettomuus ja nopea sydämen syke, mutta suurin osa, sinulla kilpirauhasen oireita. Se on melkein kuin olisi lievästi maanis-depressiivisen.
Jos olet tällä hetkellä kärsivät kilpirauhasen unettomuus, ota yhteyttä lääkäriin ja jos et näe edocrynologist, sinun pitäisi saada yksi! Säännöllinen lääkärit eivät yleensä ymmärrä kilpirauhasen dissorders tarpeeksi todella auttaa sinua. Lääkäri saattaa haluta testata veren varmista et saa liikaa kilpirauhasen lääkitys joskus annostus täytyy vaihtaa.
Oma endo neuvoi minua odottaa niitä lisää "hyper" vaiheiden joskus ja että kun he tapahtui, vain ohittaa minun Synthroid päivän tai kaksi ja sitten saada takaisin tasapainoon asioita, mutta sinun pitäisi kuulla oma endokrinologian koskien lääkitys. Toinen hyödyllinen tapa auttaa kilpirauhasen unettomuudesta, että voit tehdä heti on ottaa melatoniinin ennen nukkumaanmenoa. Se auttaa niin paljon ja takuumaksua ei tapa muodostaa ja ei jätä sinua uneliaisuutta heräät koska se on luonnollista. Jos sinulla on huono unettomuus, kokeile ottaa vähintään 3 mg aloittaa 15 minuuttia ennen nukkumaanmenoa.
Jos pysyt ajan pidempään kuin 20-30 minuuttia ottamisen jälkeen melatoniinin, se voi hellittää ja löysä vaikutus, joten varmista, että otat sen ja sitten mennä nukkumaan. Jos heräät myöhemmin yöllä ja voi nukahtaa, ottaa hieman enemmän. Ainoa sivuvaikutus olen huomannut kanssa melatoniini on jos otan enemmän kuin 3 mg minulla on hyvin eloisa, oudot unet. Oma suosikki paikka saada Melatoniini on Swansons vitamiineja, heillä on parhaat hinnat ja nopeita toimituksia.
Rakastan Swansons vitamiineja ja ovat käyttäneet niitä vuosia ja olisi ehdottomasti suositella ostaa niiden v