Tuhannet ihmiset saavat flunssa vuosittain. Ei ole yksi varma palo tapa parantaa flunssan kuitenkin on satoja erilaisia tapoja saada helpotusta flunssa. Jokaisella on oma tapa parantaa niiden flunssan, ja joitakin tapoja toimia paremmin joillekin ja vielä toiset valita eri menetelmiä. Perinteiset lääkkeet, lääkemääräykset, over the counter lääkitys, homeopaattisia ja rohdosvalmisteita kaikilla on tapoja vähentää oireita flunssa. Sen jopa voit valita, mitä sopii sinulle parhaiten.
Vaikka numero yksi flunssa korjaamiseksi on tietenkin ei saada flunssa, mutta ei väliä kuinka kovaa me yritämme ei ole varma tapa välttää saada flunssa . Vaikka flunssa laukausta, jotka tarjotaan sairaalat, apteekit ja klinikat eivät aina estä joku saamasta flunssa. Riippuen uskomuksia selvittää, mitä flunssa korjaustoimenpiteitä ja preventions juuri sinulle.
Herbs-
Seljapensas uutetta voidaan käyttää mehua tai siirappia lyhentää kylmän ja flunssan kaltaisia oireita. Seljanmarjoista sisältää kaliumia, C-vitamiinia ja Antosyaanit, voimakas antioksidantti ja tulehdusta. Vaikka tilanne on mitään osoittautunut miksi se vähentää kylmä ja flunssa tärkein teoria on, että seljanmarja on erittäin korkea happiradikaalien valmiuksien vähentää vapaita radikaaleja kehossa. Ota 1 tl seljanmarja ote neljä viisi kertaa päivässä, kun ensimmäinen merkki kylmä tai flunssa. Ota se kunnes oireet vähenevät, sitten 1 tl päivittäin yleistä terveydentilaa.
Sitruuna ja hunaja voidaan lisätä maun.