*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diseases conditions

Torjua OBESITY

Definition- liiallinen kasvu painoindeksi ja paino kutsutaan lihavuuden Tai olemisen selvästi yli yksi normaali paino.

Lähdön aktivoituminen

1] Liiallinen saanti makea , hapan, kylmä, jäähdytetyt, korkea rasva elintarvikkeita, kuten liha, Chise jne

2] Alhainen liikuntaa.

3] Historia maksan aiheutuvien sairauksien, kuten keltaisuus, hepatiitti jne

< p> 4] syö hedelmiä sekoita maitoa tai hedelmämehua.

5] ulkonäkö tukahduttaa tunne jakkara, virtsan.

6] lyhyen ajan kuukautiset.

7 ] Perinnöllinen.


8] hormonaalinen epätasapaino.

Menetelmä kehittää lihavuuteen

saanti raskaan sulavaa ruokaa tai ollut jokin maksan vaikuttavat taudin ----- Maksa on pysty sen moitteettoman toiminnan ---- Sopimaton ruoansulatusta ---- jakkara ja virtsaa eivät ole hyvässä tilassa ---- Joten he eivät voi erittyä kunnolla ---- Tämä johtaa tallettaa hävikkiä kehon ---- Tämä jälleen vaikuttaa ruoansulatukseen ---- Tulokset Liikalihavuus.

signs-

1] Tunne raskaus.

2] Kohtalainen liiallinen hikoilu kanssa haju.

< p> 3] Fallin tunne nälkää.


4] raskas työntövoima mutta vie vain pienen vesimäärän.

5] Liiallinen laskeuma rasvaa yli vatsa, lonkka, rinta & käsi alueella.

6] Painonnousu jälleen johtaa takaisin särkee.

Remedies-

DOS kiellot 1] Ota lasillinen lämmintä vettä sekoita hunaja, vuorokaudessa aamulla. 1] Älä herätä myöhään aamulla. 2] Käytä vain lämmintä vettä juomiseen ja uimiseen. 2] Älä juo paljon vettä aamulla ja aikana aterian.

3] ottaa vain helposti sulavaa ja korkea kuitu- ruokaa kuten salaattia, hedelmiä, vehnä, ohra, popcornia, keitot jne 3] Älä syö cheesy, kylmä, jäähdytetyt, makea, hapan, ruoka. Älä syö liikaa ja hedelmät sekoita maidon kanssa. Vältä myös pikaruokaa ja junk elintarvikkeita. 4] Yritä herätä aikaisin aamulla. Se auttaa pienentämään Kapha dosha. 4] Älä laiska liikuntaan. 5] Älä välitän jakkara ja virtsan säännöllisesti. 5] Älä syö aikana stressaavaa kunnossa. Yritä pysyä rauhallisena ja tehdä joitakin hengitys käyttää. 6] Älä käytä päivittäin kunnes hiki, sitten kylpy kuumalla vedellä.

Raskas kone harjoitukset ovat myös hyödyllisiä. 6] Vältä tukahduttaa sensaatio jakkara ja virtsaan. 7] Onko nopea kävely auringonsäteet on hyvä sinulle. 7] Vältä raskasta työtä kuukautisten aikana. 8] stressi joissa ihmiset tekevät joitakin Meditaatio & Jooga. 8] Älä riippuvaisia ​​mistään asia. 9] ottaa lääke

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.