Torjua OBESITY

ttä oikean kuukautiset. 9] Vältä Sleep lounaan jälkeen. 10] veri- tutkimusten Hormonit. 10] Vältä lääkkeitä kuten kipulääkettä, steroidit, hormonilääkkeet pitkään.

STRESSIN

Nyt päivän monet ihmiset käyttävät tätä sanaa; tietämättä sen keskimääräinen & mitä se todellisuudessa on.

Stressi tarkoittaa äkillisen jännitystä; johtuen ei-toivottuja tai odottamattomia työmäärää.

Voimme määritellä sen esimerkki "Lihaksikas kramppi." Aina kun tietty lihas kantaa paljon työmäärän yhtäkkiä kramppi näkyviin.