on viimeinen asia, jonka haluat tehdä. Hyväksyä ja kaikki apu, että tulee haluamallasi tavalla ja voit pian löytää itsesi polku paranemista. Mitä tahansa teetkin älä yksineläjä ja eristää itse. Joten, kun luet ja soveltamalla hyödyllisiä vinkkejä edellä luetelluista, sinun pitäisi tuntea vähän enemmän kotonaan hoidossa masennuksen. Sinulla on tietoa; on aika käyttää sitä. Sinun pitäisi tuntea valtuudet ja valmis aloittamaan parantaa elämääsi ja hallitsee oman ajatuksia ja tunteita.
