Usein virtsaaminen: ottaa juosta vessaan useita kertoja tunnissa? Syyttää sitä HCG, koska se lisää veren virtausta lantion alueella ja munuaisiin ja aiheuttaa lisääntyneen muodostumisen virtsan. Lisäksi on kaksi elintä kuluessa, metaboloivien ja tuottavat kuona. Kuitenkin, aineenvaihdunta ei ole niinkään syy, kun vauva ei edes hengittää. Jotkut naiset leikata nesteitä torjumaan tätä; muistaa, että tämä ei todellakaan ole suositeltavaa. Marginaalinen parannus, että tämä tuo on hintansa.
Kehosi ja vauva tarpeet vettä aineenvaihdunta tapahtuu sisällä, ja riistää itse nesteen voi olla haitallista pitkällä aikavälillä. Voit kokeilla ohita diureetit kuitenkin, kuten kofeiini, jotka tekevät usein virtsaaminen vieläkin useammin. Väsymys: Olet töitä nyt. Älä ylläty, jos helpoin tehtäviä tehdä sinusta on hengenahdistusta. Olet nyt käyttämällä energiaa muualla, ja tämä on todennäköisesti tapahtuu. Painopiste ensimmäisen raskauskolmanneksen on rakentaa istukan. Tämä voi aiheuttaa väsymystä tai pyyhkiä pois, mutta ei tuskailla.
Jatka antaa itsellesi levätä, syödä oikein ja ottaa asiat rauhallisesti helpottaa väsymys jossain määrin. Tämä väsymys on väliaikainen; se vähentää dramaattisesti Kun olet valmis tekemään linkki, joka on alussa toisen raskauskolmanneksen raskauden. Joten karhu se, ja mennä hitaasti ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana. Rintojen arkuus ja muutokset: Mietitkö joka korvasi normaali rinnat jättimäinen palloja, jotka olet nyt kuljettaa? Syytä siitä hormoneja uudelleen; he liipaisu verenkiertoa ja laskeuman rasvaa alueella tehdä rinnat tehokkaasti valmistaa maitoa olet lapsesi kun aika on kypsä.
Lievittää arkuus että tunnet voidaan torjua ostamalla itse äitiys rintaliivit; ja käsitellä niitä huolellisesti. (Jälkimmäinen menee ensisijaisesti kumppani). Pahoinvointi: aamulla sairaus kehittyy täyteen, koko päivän sairaus, joka voi aiheuttaa voit mennä halata WC tahansa päivän ilman varoitusta. Jälleen hormonit saavat syyttää. Hyvä osa on, että aamupahoinvointi helpottaa paljon kun olet läpi ensimmäisen kolmanneksen aikana. Sitä aiheuttama eritasoisia hormonien yhdistettynä stressiä ja muita fyysisiä muutoksia, jotka olet todennäköisesti edessään.
Yritä pysyä poissa elintarvikkeet, jotka tehostavat pahoinvoiva tunne, ja ottaa pieniä säännöllisiä aterioita. Syöminen oikeus voi olla apua, vaikka kasvaa vihata ajatus elintarvikkeiden aikana rasittavaa ensimmäisen kolmanneksen raskauden. Liiallinen sylki: herkullisia ja pahoinvointi, vaikka hyvin epät