*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> family >> family health safety

Mehun For Health Viisikymmentä Kiehtovaa Mehun Facts

1. Jos Mehustettavaksi terveyden, on hyödyllistä muistaa, että tuoremehua alkaa menettää ravinteita heti, kun se on tehty. Jos haluat säilyttää täyden hyödyn vaivaa, juoda mehua välittömästi tai heti kun possible.2. Jotkut puristimet, kuten keskipako- poisto tyyppi, tuottaa tarpeeksi lämpöä käytön aikana tehdä joitakin vaurioita herkkä rakenne mehua. Tuloksena hapetus tuhoaa nutrients.3. Masticating juicers käyttää enemmän lempeä prosessi, säilyttää enemmän arvokkaita ravintoaineita. Tämä mahdollistaa myös voit tallentaa mehu pidemmän period.4.

Jos sinulla on tallentaa mehu hetkeksi, varmista, että säiliö on ilmatiivis, lisätään muutama tippa sitruunamehua, ja pitää se refrigerated.5. Kun Mehustettavaksi terveyden, fiksu gadget nimeltään PumpNseal voidaan tyhjötiiviste mehu missään purkissa. Poistaminen ilma voidaan tallentaa mehu pidempään ilman ravinteiden loss.6. Yleensä masticating juicers tarjoavat lisäominaisuuksia, kuten tarvikkeet voit mylly, jauhaa, sose, tehdä pastaa, ja keksiä kaikkein herkullinen jäädytetty jälkiruoat. Kun Mehustettavaksi terveyden, nämä extrat antaa sinulle melko monipuolinen ohjelmisto keittiössä.

Raaka ruoka ruokavalio tulevat helpommin toteutettavissa process.7. Jos olet huolissasi korkea melutaso, pikemminkin valitse yksi masticating models.8. Muista poistaa kova kuoppia hedelmä- kuten persikat. Voitit t syödä näitä ja eivät myös juicer! Don t pilata terät! Apple siemenet sisältävät pieniä määriä syanidia. Muista poistaa nämä ennen juicing.9. Useimmat laitoksen rakentaminen, lehtivihreästä on vahvoja makuja. Kurkku on loistava valepuvussa tämän, ja on lisäetu sisältävät tärkeitä ravintoaineita. Maksimoi hyöty käyttämällä joka doesnt t tarvitse peeling.10.

Jos Mehustettavaksi terveyden, käytä luomutuotteita mahdollisuuksien mukaan. Muuten pese kaikki thoroughly.11. Usein suurin pitoisuus ravinteiden sijaitsevat vain alle kamara tai skin.12. Don t kuori porkkanat, mutta älä poista niiden vihreät. Raparperi vihreät myös on poistettava. Ei voi olla ongelma myrkyllisyys jos mehua these.13. Do kuori sitrushedelmien, mango ja papaija. Nämä kuoret ovat käyttökelpoisia ja voi jopa olla haitallista sinulle. Nahat appelsiineja ja greippi sisältävät myrkyllisiä aineita. Kuitenkin valkoinen, ytimekäs osa ihon alle, sisältää arvokkaita bioflavonoids.

Tavoite säilyttää niin paljon tätä possible.14. Marjojen, kuten persikat, melonit ja mansikat tuottaa paljon paksumpi mehu kuin kovemmin kuvioitu hedelmiä, kuten omenoita. Yhdistä kaksi pa

Page   <<       [1] [2] [3] [4] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.