tiellä kohti saavuttamista sovi ja laiha taas myöhemmin on tie kohti vaarallisten elämäntapa ja terveysongelmia. Aina mennä pitkän aikavälin menettely eikä lyhyen aikavälin prosessi, koska se aina maa olet pulassa. Go neuvoja oman lääkärit ja asiantuntijat terveyteen ja ravitsemukseen yksiköt. * Tasapainoinen ruokavalio sisältää kaikki tuoreita ja kauden hedelmiä ja vihanneksia, täysjyvätuotteita ja rasvattomasta elintarvikkeita. Siksi saat mitä olet toivomisen varaa niin monta vuotta, että on hoikka ja kaunis kuvio.
