*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> family >> family health safety

Nukkua paremmin St. John S Wort Ja Hops

St. John s vierteen on tullut äskettäin yrtti, jonka tiedetään auttaa hermoston. Varsin monet naturopathic lääkärit listalla kava kava, Valerian, mäkikuisma, kärsimyskukka, ja humalan tehokkain yrtit hoitoon unettomuus. Tutkimus, joka tapahtui vuonna 1994 ja julkaistiin Journal of Geriatric Psychiatry ja neurologian osoitti, että mäkikuisma otteita kasvoi syvän unen aikana yhteensä nukkuva ajan potilaiden. Tämä tutkimus myös tekee mielenkiintoisen yhteyden unen ja masennus.

Todettiin, että monet standardi masennuslääkkeitä ja MAO-estäjät käytetään hoitamaan niille ihmisille, jotka kärsivät masennuksesta alentavan syvään uneen. Mäkikuisma on osoittanut kykyä hoitaa sekä unettomuus ja depression.Hops, yrtti, joka on yleisesti todettu kaikkialla maailmassa, alun perin käytetty elintarvikkeiden. Kärjet ruoka olivat molemmat keitetyt ja syödään. Taimien olivat niitä syödään, koska vanhemmat kasvit olivat liian kovia.

Kuuluisa herbalist, Gerarde, suositellaan silmujen näiden laitosten salaateissa, kun taas roomalaiset muinoin käytetty humala elintarvikkeiden ja intiaani heimojen todettu humala olevan suuri arvo. Humala on arvostettu jo pitkään sen nervine ominaisuuksia. Hop käytti ensimmäisenä kuin oluen ainesosa Englannissa noin 1500. Tässä vaiheessa, humala maanviljelijät huomasivat, että heidän farmhands usein näytti väsynyt ja helposti väsynyt. Ajan, yrtti sai valtava mainetta luonnollinen rauhoittava.

Tyynyt olivat täynnä humalaa edistämään lepoa ja rentoutumista aikana vallan kuningas Yrjö kun ihmiset olivat toipumassa illness.Lupulin on yhdiste, joka löytyy humala. Se on kuvattu rauhoittava ja hypnoottinen lääkeaine. Tietyt osat kasvi on todettu olevan rauhoittava ja hypnoottisia vaikutuksia. Tämä yrtti tiedetään olevan nopeasti vaikuttava rauhoittava ja rauhoittava hermostoa. Lisäksi se on toinen nervine yrtti, joka auttaa edistämään nukkua. Sitä käytetään pääasiassa lievittää hermostunut jännitteitä ja edistää syvän unen. Myös humala käytetään antispasmodic vaikutuksia.

Sen rentouttava vaikutus on mahdollista rauhoittaa hermoja ja lihaksia tapauksissa lihaskouristuksia. Tämä yrtti on myös osoitettu sisältävän ruokahalua ja tonic ominaisuuksia. Se toimii nautintoaine rauhaset ja lihakset vatsan, kun taas rauhoittava hyperexcitable mahalaukun hermoja. Humala on myös rentouttava vaikutusvaltaa maksa ja sappi kanava, ja laksatiivinen vaikutus bowels.Along muihin käyttötarkoituksiin, humalaa käytetään myös sen antibiootti ominaisuuksia.

Se on erittäin hyödy

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.