t olla syöpä, ja haavaumia. Liman paksusuolen kautta saanti jalostettujen tai roskaruokaa on suurin syy ummetus. Instant reaktio suurin osa ihmisistä on tavoitella laksatiiveja auttamaan siirtää suoliston ymmärtämättä, että virheellinen tai pitkäaikainen käyttö laksatiiveja voi aiheuttaa verenvuotoa suoliston tai että elimistö voi tulla riippuvaiseksi niistä ja sitten et voi olla suolen ilman apua laxative.
Since pitkän aikavälin ummetus voi aiheuttaa paljon vaarallisia vaivoja, on tärkeää tehdä kaksoispiste puhdistaa osa sinua rutiini, sekä runsaskuituinen ruokavalio, joka sisältää hedelmiä ja vihanneksia, ja vesi avustamaan uudelleen nesteytystä kehon.