*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> family >> family health safety

Fat Se tekee sinusta laihtua

rasvaa, joka saa sinut laihtua? Usko se! Jos olet kiinnostunut liikunta suorituskykyä tai painonhallintaan, sinun pitäisi tutkia täydentämällä MCT oil.What on MCT öljy, olet kysyy? Lyhyt Medium triglyseridi, MCT on erityinen ravinnon rasvaa, joka on ensimmäiseksi muotoiltu vuonna 1950 lääketeollisuuden potilaille, joilla oli vaikeuksia sulattaa säännöllisesti rasvoja. MCT rasvat ovat vesiliukoisia, joiden avulla ne voivat imeytyä easier.MCT on valmistettu pääosin kookosöljystä.

Hyvä uutinen? Sinun ei tarvitse pelätä kielteisiä sivuvaikutuksia tämän trooppisen öljyä, kuten korkea LDL cholesterol.This rasvaa, joka saa sinut laihtua tekee monia asioita sinulle kuin täydentää ruokavaliota. MCT on kyky lisätä kestävyyttä sen nopea kyky käyttää polttoaineena energian sijasta tallennetaan elimistöön. Tämä rasva on 2 kertaa enemmän energiaa proteiinien ja carbohydrates.By ottaen MCT öljy hiilihydraattilähde, kuten urheilujuoma, voit parantaa kestävyyttä harjoittelun aikana. Ruokavalio sisältää runsaasti hiilihydraatteja laukaisee painonnousu.

Kääntöpuoli, elimistö tarvitsee hiilihydraatteja energiaa. Voimme turvallisesti korvata hiilihydraatteja MCT ilman iso notkahdus energian, mikä estää väsymystä ja toimittaa enemmän energiaa työhösi out.Hows että rasvaa, joka tekee sinusta laihtua! Yhdessä antaa energiaa ja toimii tilalle osa teidän hiilihydraatteja, MCT esiintyy muita ominaisuuksia well.More edut Medium triglyseridit olisi, että se stimuloi lämmöntuotanto, peps aineenvaihduntaa, ja palovammoja sekä kaloreita ja rasvaa. Vielä enemmän, MCT parantaa muscle.As aiemmin mainittiin, MCT öljy poltetaan hyvin nopeasti.

Itse asiassa, se on palanut niin nopeasti, että sen kaloreita viritettyjä kehon lämpöä, tai joka tunnetaan paremmin nimellä thermogenesis. Aineenvaihdunta, prosessi, että elimistö muuntaa ruoka polttoaine, on tehostetun läsnäolo thermogenisis. Medium triglyseridit stimuloi tätä ilmiötä, mikä polttavat enemmän calories.This rasvaa, joka saa sinut laihtua auttaa myös aineenvaihduntaa pitkin. MCT, kun lisätään kalori rajoitettu ruokavalio on kyky pitää aineenvaihduntaa koholla estää hidas aineenvaihdunta liittyy ruokavalioon tasankoja.

Korkeampi aineenvaihdunta, enemmän laihtuminen kuulostaa hyvältä! Tiesitkö, että elimistö polttaa enemmän rasvaa kun on enemmän lihas läsnä? Lihaskudoksen jopa polttaa rasvaa ja kaloreita levossa. Aikana hyvin vähäkalorinen ruokavalio, elimistö todella on pakko aloittaa syömisen omaa lihaskudosta. MCT, kun lisätään ruokava

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.