aatua. Pyöräily, hiihto, lumilautailu, urheilu, jotka sisältävät yhteystietoja tai paljon liikettä, kuten tennis, lentopallo, jalkapallo ja enemmän voi aiheuttaa putoamisvaara, vihlova tai loukata sinua tai vauva sisällä. Kuten raskauden edetessä toimintaa voit osallistua tulee decrease.This artikkeli on tarkoitus kertoa liikunta on yleensä kunnossa, kun raskaana, ja antaa sinulle ideoita harjoituksia voit tehdä. Tämä ei ole tarkoitus olla neuvoja tai neuvoja millään tavalla.
Aina neuvotella lääkärin tai kätilön ennen käyttäessään tarkistaa harjoituksia haluat tehdä ovat kunnossa teidän erityistilanne.
