Sisäeritysjärjestelmään naisten tekee enemmän ja enemmän vaikeampi laihtua pysyvästi jälkeen 40. On herkkä tasapaino useiden hormonien s helposti saada häiriintynyt. Ja vaihdevuodet on aika monia hormonaalisia muutoksia, mikä lisää riskiä saada weightIsn t helpompi ratkaista ongelma, kun tiedät mikä aiheuttaa sen? Joten anna s ymmärtää nämä hormonaaliset changes.There kaksi ryhmää hormoneja vastuussa painostasi ja kuva: sukupuolihormonien (erityisesti estrogeenit) ja kilpirauhashormonit.
Tyypillinen naishahmo on seurausta estrogeenien: Ne muodostavat rintakuva, reidet, vatsa ja takapuoli, hoikka vyötärö ja pehmentää ihoa. Ja: korkeatasoinen Estrogeenit asteikot alas appetite.So estrogeenit ovat suuria laihtua pysyvästi ja pitää se pois hyvää. Mutta, kuten tiedätte, estrogeenin tuotanto hidastuu lisääntynyt iän, minkä vuoksi on vaikeampaa pitää rasva pois. Youre pakko syödä enemmän, vaikka samaan aikaan, bodys rasva tallennusjärjestelmiä saavat lisäkapasiteettia. Tämä yhdistelmä on kova ja thats miksi monet naiset yli 40 on vaikea laihtua permanently.
Another tärkeä hormoni on DHEA (Dehydroepiandrosterone), käytetään kehon valmistaa lukuisia muita hormoneja. DHEA estää ylijäämä kaloreita on varastoida rasvaa nämä kaloreita poltetaan sijasta. 40 ikävuoden jälkeen, DHEA ja estrogeenien vähentynyt. Naisten Yli 40 tämä tekee siitä kovempia laihtua permanently.Thyroid hormoneja edistää ruoansulatusta ja aineenvaihduntaa. Tunnemme energinen ja ovat positiivisella mielellä jos kilpirauhanen toimii oikealla tavalla. Mutta: kilpirauhasen on hyvin herkkä ja häiriöistä vaikuttaa koko body.
The hormonitoimintaan muutoksia vaihdevuosien jälkeen, mikä aiheuttaa muutoksia elimistössä. Koko rasvasolujen ihon alle kasvaa koska nämä rasvasoluja täyttyä. Ja samaan aikaan, kollageenin tuotanto on vähentynyt liian joten kudos ei ole niin luja kuin se käytti olla. Merkit rasvaa saattaa näkyä kehon, kun taas laski estrogeenitaso kasvattaa ruokahalua. Taso thryoid hormonit on usein