*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> family >> family health safety

Laihdutus ja sen pitämiseksi poissa: Facing Reality Kuten Oprah

Kun se tulee laihdutus ja pitää se pois hyvää, ei julkkis on ollut enemmän yleisöä hänen taistelu kuin Oprah Winfrey. Yli 20 vuotta weve katseli ihmetellään, kun hän on voittanut ja hävinnyt hänen oma taistelussa säilyttää terveen weight.Its vaikea kuvitella miltä tuntuu olla unflattering kuvia itsestäsi ampui yli lukuisia iltapäivälehtien lehtiä huutaa otsikoita siitä, kuinka rasvan ovat. Im varma Oprah on tuntenut loukkaantunut ja nöyryytystä monta kertaa, kun shes kohdeltu kuin sirkus kummajainen julkiseen kulutukseen.

Todellisuudessa shes hyvä nainen, joka taistelee hänen paino, koska syvällä issues.Oprah ei ole vain kuningatar Talk, shes myös kuningatar yrittää erilaisia ​​tapoja laihdutus. Hän myöntää itselleen, että vuosien varrella hänen hiljainen epätoivo on ajanut hänen kokeilla lähes kaikki myös: villitys ruokavalion, rasva leirit, maratonia ja jopa yksityiset kokit. Weve piristi häntä, kun hän onnistui putoaa iso kiloa ja säälin häntä, kun katsomme ne puntaa hitaasti hiipiä takaisin edelleen.Tämä on yhteinen kokemus miljoonien ihmisten kamppailee menettää toivottua kiloa joka ikinen päivä.

Ehkä youve kokenut ylä-ja alamäkiä laihdutus itsestäsi. Ehkä olet yksi niistä monet ihmiset, jotka ovat seuranneet Oprahs paino taisteluissa etua, koska jos hän voi voittaa sen, niin että antaa sinulle toivoa, että voit too.A pari vuotta sitten, Oprah tuntui hän oli viimein saanut paremmin hänen yo yo laihduttaminen ja löysi miten pitää terveen painon seuraamalla hyvä ruokavalio ja ravinto-ohjelman. Hän ylpeänä osoitti pois hänen uusi ilme kymmeniä aikakauslehtien kansiin. Katsojat hänen näyttää huomannut, kuinka luottavainen ja säteilevä hän looked.

Recently, Oprah myönsi, että hän on tullut häpeä näyttää hänen ruumiinsa vyötäröstä alaspäin hänen lehden kansi. Hän sanoi myös, että kun hän oli hänen ystävänsä Tina Turner ja Cher hänen show erityinen episodi, hän tunsi rasvaa ja houkuttele vieressä them.Being hävetä miltä näytät ja tuntuu itsestäsi on hyvin yleinen, kun olet ylipainoinen. Lets face it, yhteiskunta usein laittaa laiha ihmisiä pedestal.Sometimes tämä viedään äärimmilleen. Liian ohut isnt normaali ole, mutta ainakin ne areena huomiotta tai pilkataan kuin ylipainoisia ihmisiä. Tämä tekee laihdutus vielä vaikeampaa.

Enemmän joku tuntee häpeää, sitä todennäköisemmin ne overeat.Instead unohdetaan ongelma, Oprah, kuten konkari hän on, tekee hänen viimeisimmän paino taistelu julkinen. Hän alkaa uudestaan ​​tällä kertaa upouusi näkymät. Living paras el

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.