5) Gargling:
jokaisen aterian jälkeen gargling haaleaa vettä on useful.For parempi seuraus vähän ruokasuolaa liuotetaan haaleassa vedessä .eri erilaisia suuvedet on siellä siellä eri kaupan names.Gargling kanssa suun pesu voi skaalata takaisin vaarallista hengittää.
6 ) ruokailutottumukset:
Protein sisältäviä elintarvikkeita ovat tiedossa tuottaa vaarallista hengittää. Esimerkki; liha, maito, kala, kananmuna Jos nämä ruoka artikkeleita on otettu oikea puhdistus on essential.
Some ruoka artikkelit ovat tiedossa tarjota erityistä hajua, joka voi olla ikäviä muille. Keittämättömät sipuli on yksi parhaista example.It n totesi, että omena päivässä pitää lääkärin loitolla ja keittämättömät sipuli päivässä pitää jokainen elin away.Small aterioita artikkeleita otettu välillä voi myös laukaista epäterveellistä haju (pähkinät, paistettu kohteita ja niin edelleen ) .Sustaining säännöllisyyden aterioita ajoitus on erittäin voimakas asia.
7) Veden kulutus:
Kuiviin suussa voisi tehdä suotuisa tilanne bakteerien toiminta johtaa epäterveellistä odor.
saliva on velvollisia pitämään suun kostea ja mittakaavassa takaisin bakteeri proliferation.Production sylki on tarkkaavaisesti liittyvät vedellä tukevuus fysiikka ja siksi tarpeeksi vesimäärä on otettava säilyttämiseksi valmistukseen syljen.
kahdeksan) Mouth freshners:
Puhdas ja synteettiset suun freshners voi vähentää intensiteetti epäterveellisten hengityksen jossain extent.Spicy artikkeleita käytetään yleisesti tähän purpose.Chewing mausteet kuten neilikka, kumina siemenet, cardomom, kaneli, inkivääri yms ovat hyödyllisiä .
Kaikki sitrushedelmien voi vähentää epäterveellistä odor.Mouth freshners ja purukumit löytyy market.these kauppatavaraa ovat myös hyödyllisiä, mutta jotkut saattavat laukaista vaurioita on sen vuoksi käytettävä varoen.
Jos edellä asioita ei ei toimi, mitä tehdä?
Oletetaan seuraava: -
1) Poista liipaisimen:
Epäterveellinen hengitys on yleistä joitakin perusasioita ja systeemiset sairaudet, kuten diabetes, kuume , mahalaukun kysymykset, maksan sairaudet ja ect.By hävittämiseen tai laskemalla ensimmäinen laukaista pahanhajuinen hengitys menee automaattisesti.
2) Muodikas lääkkeet:
Jos pahanhajuinen hengitys johtuu tahansa infektio sopiva antibiootit, anti-sieni tai anti-virus lääkkeet help.If se johtuu tahansa autoimmuunisairaus tai jatkuvaa tulehduksen- tilant