Yleensä, ylipainoisia yksilöt ovat todennäköisesti kokemus takaisin ongelmia, koska paine painostaan sijoitetaan normaalisti selässään. Myös niille, joiden työ edellyttää pitkiä aikoja istuen, seisten ja nostoliikkeet ovat herkempiä selkäkivut. Lisäksi henkilöt, jotka suorittavat raskaita nostoja tekniikoita sekä niille, jotka ovat raskaita ja kovaa harjoitusta järjestelmien kuten painonnostossa voi olla suuria riskejä yllä takaisin vammoja tehdään väärin ja ilman ammatillista ohjausta. Jos sinulla on selkäkipuja nyt, sinun on tiedettävä perussyy ongelman.
Ikä, nykyinen terveydentila ja sairaushistoria voi määrittää, miten selkäkipu voidaan asianmukaisesti hoitaa. Tuntemalla perussyy teidän selkäkivut, se on helpompaa sinulle ja lääkäri saapua oikea lähestymistapa hoidettaessa ongelma. Tietoja on kerätty voi opastaa mitä ja mitä ei tehdä pitämään tulevaisuudessa selkävaivoja loitolla. On muitakin ihmisiä kuitenkin jotka tyytymään soveltamalla kuuma tai kylmä painetta teennäinen tai ottaa tiskin lääkkeitä päästä eroon selkäkivuista.
Nämä lähestymistavat voivat auttaa, mutta sen tehokkuutta saa olla lyhyellä aikavälillä siksi se on aina parasta hakea ammattiapua lääkäriltäsi. Lääkäri hyvin voi esittää kysymyksiä ja arvioida ongelman niin, että voit löytää perimmäinen syy selkää kipuja. Lääkäri voi myös neuvoa sinua, mitä on tehtävä hoitaa ongelman ja estää selkäkipu tapahtumasta taas. Seuraavat tiedot koskevat sinun ja takaisin sekä tärkeä rooli, että lääkärit pitävät käsiteltäessä selkävaivoja, lääkärisi voi antaa sinulle oikean lääkäriin tai hoitoa, mitä tarvitset tahansa selkäkipu että saatat kokea.