Olipa kerran aika, jolloin hiljaisuus todella oli hiljainen sinulle henkilökohtaisesti. Kuitenkin asiat muuttunut ja sinulla on jatkuvaa tinnitusta. Se vain pitää surinaa ja tukahduttaa koko päivän. Seuraava artikkeli tarjoaa sinulle laadukkaita neuvoja, jotka auttavat sinua selviytyä että surina, joka tunnetaan myös nimellä tinnitus.
Jos olet selviytyä tinnitus, yritä vähentää rasitusta sisällä olemassaolon. Aivan kuten monia terveysongelmia, ylimääräistä stressiä voisi tehdä tinnituksen oireita pahempi.
Tutustu olemassaolo selvittää, missä ylimääräisiä vaatimuksia voitaisiin peräisin, ja tehdä jotain keventää kuormaa.
Löydät lääkkeitä, jotka ovat saatavilla markkinoilla, jotka ovat ototoxic. Tämä tarkoittaa sitä, että lääke on myrkyllinen kohti ihmisen korva. Nämä lääkkeet vahingoittavat kehon. Löydät anti-biotics, loop-diureetit, kemoterapia tekijöille, ja paljon tulehduskipulääkkeiden jotka ovat kaikki osoittautuneet tulla ototoksisia. Joskus tämä vahinkojen myrkyllisyys voi aiheuttaa pysyviä ja peruuttamatonta vahinkoa.
Jos olet äskettäin läpi tinnitus, parhaasi lähestymistapa voisi olla pelkästään laiminlyöty. Paljon erässä tinnituksen häviävät itsestään. Vaikka he eivät, ne häviävät riitä, että ne eivät häiritse oman olemassaolon. Kun tinnitus edelleen ongelma, mutta sinun täytyy puhua lääkärin.
Vähennä kofeiinia ja suolaa. Kofeiini on todella nautintoaine, joka ei ainoastaan lisää oman syke, mutta lisäksi parantaa tinnitus tasot. Suola toimii samalla nostamalla verenpaine ja kasvava ärsyttää melutasot sisällä mieltäsi.
Making ravitsemukselliset Muutokset vähentävät tinnitus tasoa ja auttaa sinua saamaan paljon parempi yöunet.
Hanki hampaat kiinteä. Hammashoidon ongelmat saattavat aiheuttaa ja pahentaa tinnitus. Vakavasti harkita varmistaminen viiluja on asennettu oikein sinun pitäisi laittaa ne. On myös viisasta tutkitaan että mahdollisesti esiintyy Leukanivel häiriö. Nämä asiat saattavat olla huono vaikutus tinnitus.
Varmista löydät seudullamme oman olemassaolon, jotka ymmärtävät, että olet selviytyä tinnitus.
Koska se on piilotettu kunnossa, se voi olla vaikea paljon ihmisiä ymmärtää, miksi olemassaolo voisi olla tämäntyyppisen haasteen sinulle henkilökohtaisesti joskus. Saada ihmiset lähellä teille, jotka "ovat itInchTo voisi tehdä suuren eron, jolloin voit selviytyä päivittäin.
Jotkut kasviperäisiä hoitoja ovat erittäin tehokkaita hoitoja tinnitus. Kasviperäisiä hoitoja esim