Tupakointi on yksi pahimmista asioista, joita voidaan tehdä niille, jotka ovat paalut koska se satuttaa standardin puolustusmekanismeja. Tämä voi suoraan vaikuttaa oman paalut, mikä aiheuttaa lisää ärsytystä ja punoitusta iholla. Vähentää ja joskus lopettaa tupakointi kokonaan parantaa ongelman ja hyvinvointia.
Niille, jotka ovat kehittäneet paalut useaan otteeseen ja sinulla aktiivinen elämäntapa, joka voi tarkoittaa sinun täytyy harkita liikunta.
Getting energinen olemassaolo auttaa välttämään tämän ongelman, koska se pitää osia lihaksia tehokkaampia sekä verenkiertoon virtaus paremmin. Tämä on hyvä yleensä.
Jos sinulla mistä erittäin kivulias paalut, kokeile liotettu lämpimässä kylpyveteen. Lääkärit suosittelevat rentoutua noin kuudesta 12 tuumaa vettä yhdessä polvet koholla. Kirjanpitoarvo tämä ulos voi parantaa liikkuvien paalut, joka vähentää turvotusta sekä epämukavuutta. Voit myös harkita SITZ kylpy, joita voidaan ostaa milloin tahansa lääketieteellisen tarjonnan tallentaa.
Monet ihmiset haluavat lukea, kun sijaitsee kylpyhuone .. Tämä voi olla täydellinen tapa saada paaluilla. Saatat istua huomattavasti kauemmin kuin sinun täytyy olla, ja työntää vain hieman vaikeampi kirjaamatta niitä. Jos istut enemmän kuin muutaman minuutissa mitään tapahtuu, olet istunut liian pitkä.
Erinomainen vihje tuskallinen paalujen olisi varmista, että olet eivät naarmuta alueella ei väliä mitä. Tämä on merkittävä, koska vaikka se saattaa olla naarmuinen, olet vaarassa sietämätöntä epämukavuutta yhdessä riski saada infektio. Vastusta tarvitse menetelmää voit.
Erinomainen vihje tuskallinen paalujen on käyttää omenaviinietikkaa kohtelun paalut itse. Tämä on erinomainen luonnollinen tapa yrittää korjata tämä kauhea kunnossa olet menossa läpi. Hyödynnä puuvillatukko ja soveltaa suoraan alueella niin, että niin usein tarvittaessa kohtuuden rajoissa.
Ole tietoinen suolan saantia, kun taistelee paalut. Kuluttaminen runsaasti suolaa voi aiheuttaa kehon ja paalut turvota.
Jos ruoka näyttää liian mitäänsanomaton ilman suolaa löydät monia mausteita tai yrttejä ja kasviperäisiä hoitoja joka lisää uusia ja jännittäviä makuja ateriat ilman tuloksia lisättyä suolaa.
helpottaa epämukavuutta paalujen lopettamalla ne aluksi. Helpoin tapa vältellä ongelmaa kokonaan olisi tehdä tiettyjä saat tarpeeksi