joitakin hätkähdyttäviä uutisia keinoja välttää syöpä. Lähes puolet syövän diagnoosit saanut Yhdistyneessä kuningaskunnassa, (yli 130000) on tuoma vältettävissä elämäntapavalintoja. Asiat kuten tupakointi, juominen ja syöminen epäterveellinen ruokavalio mukaan uusi tarkastelun Cancer Research UK. Tupakka on merkittävä syyllinen - tuo 23% syövistä miehillä; ja yli 15% naisista.
johtaa kirjailija mietinnön tietää, että monet ihmiset ajattelevat syöpä on jopa kohtalo ... tai geeneissä ... se on silkkaa onnea, kuka saa syövän ja jotka doesnt 't.
Ajattelematta, että elämäntapavalintoja voi olla vaikutusta on radikaali ajatus, mutta silti katsot näyttöä, se on selvää, että lähes 40% kaikista syövistä tuomat asiat alla meidän suorassa valvonnassa.
Yhteensä työstä , 14 ympäristöön ja elämäntapaan tekijät yhdessä tuoda yli 130000 syöpiin vuoden 2010 aikana noin 100000, tai 34%, UK syövät liittyy tupakointi, huono ruokavalio, liian paljon alkoholia ja ylimääräistä painoa. Yksi 25 syöpien liittyy työpaikkojen työntekijät altistuvat kemikaaleja tai jopa asbestia.
Lääkärit tietävät, että tupakointi on vahva, todistettu yhteys keuhkosyövässä.
puute hedelmiä ja vihanneksia miehen ruokavalio, ylipaino nainen olivat myös tärkeitä elämäntapavalintoja, jotka vaikuttivat syövän diagnoosit. Miehillä keskeinen neuvo asiantuntijoiden on lopettaa tupakointi ja syödä terveellisempää ruokavaliota, jossa on paljon tuoreita vihanneksia ja hedelmiä ja rajoittaa määrä alkoholia juot säännöllisesti.
Naisille arvostelu sanoo parasta on myös lopettaa tupakointi, mutta katsella painoa liikaa.
Tämä on yksi enemmän merkittäviä riskitekijöitä, verrattuna muihin asioihin, kuten alkoholin määrä otat säännöllisesti.
Jotkut muut havainnot tiedot. Saat rintasyöpiä, lähes kymmenesosa sairauden riskin tulee kuljettaa liikaa painoa, joko ylipainoisia tai lihavia. Tämä riski on tehokkaampi kuin jos potilas rintaruokinnassa tai parhaillaan juo alkoholia.
ruokatorven syöpä, puolet riski voi olla sidottu syö liian vähän hedelmiä ja vihanneksia - vaikka vain 20% riski tuli alkoholi saanti.
mahalaukku, 20% riski liittyy ruokavalion liian runsaasti suolaa tietojen mukaan.
Suun ja nielun syövistä johtuu lähes yksinomaan valintoja teet oman elämäntavan.
Syövät yleensä liity elämäntavan kuuluvat välineisiin, kuten syöpä sappirakko.
Asiantuntijat ovat yhtä mieltä, että siellä on nyt runsaasti näyttöä että syöpäriski on vaikut