selvittää, että akne Näiden vihjeiden akne voi vaikuttaa kaikenikäisille, ja on usein kiusallista niille, jotka eivät voi valvoa sitä. Jos sinä tai joku rakastat, on tämä ongelma ja haluat nähdä parannusta, on olemassa muutamia helppoja vaiheita voit ottaa. Lue tämä artikkeli vinkkejä miten saada selkeä, kaunis iho haluat. Pitämään ihon selvä ja pitää ruokavalio raiteilleen samanaikaisesti, juoda runsaasti vettä joka päivä. Vaikka useimmat ihmiset ajattelevat veden saanti ravinnon kärki, pitää kehon sammutettua on myös tärkeää pitää ihosi puhtaana ja selkeä.
Samanaikaisesti leikkaamalla sokeroituja juomia kuten sooda myös leikata breakouts. Pitää tekemästä akne pahempi, välttää popping pimples. Jos näppylöitä saada piipahti, vasta vapautti bakteereja täytetty aineet voivat levitä ympäröiviin alueisiin ihon ja luoda uusia näppylöitä. Lisäksi, popping pimples yksinkertaisesti luo enemmän tulehdusta ja punoitusta alueella. Hakeminen ylipaine voi rikkoa herkkä verisuonia, mikä johtaa punoitusta. Juoda vettä. Se auttaa auttaa ruoansulatuskanavan.
Myrkkyjä, jotka voivat aiheuttaa aknea yleensä maksan tuottama koska se on ylikuormitettu myrkkyjä tupakointi tai stressistä. Vesi auttaa toimimaan puhdistusaine, koska se puhdistuksissa kehosta mahdollisten haitallisten elementtejä. Auttaa selkeä akne, sinun tulisi varmista pestä kasvot vähintään kaksi kertaa päivässä. Tämä poistaa öljyt ja hiki, joka on rakentaa naamasi. Voit halutessasi käyttää jonkinlaista kasvojen pesu tai puhdistusaineet auttaa pesee ja poistamalla näitä öljyjä. Se olet toistanut jaksoja akne, hakea ammattiapua ihotautilääkäri.
Over-the-counter lääkitys ei toimi kaikille. On tärkeää saada apua asiantuntija, joka pystyy arvioimaan tilannetta ja voi määrätä tehokkaampia hoitoja, jos niitä tarvitaan, jotta eroon ihon akne. Muista, jos odotat liian kauan nähdä lääkäri, saatat kärsiä pysyviä arpia teidän akne. Onko sinulla akne Flair-up? Rauhoittaa ja rauhallinen punoitusta sekä ärsytystä akne tällä seoksella: Sekoita raastettu kurkku 1 rkl tavallinen jogurtti ja 1 rkl muussattu karpaloita. Sekoita se tulee liittää ja soveltaa sitä omaan kasvot, hartiat ja niska, tarvittaessa.
Jätä se päälle 5-10 minuuttia! Pese pois lämpimällä vedellä ja kevyesti kosteuttaa. Puhdas pyykki voi auttaa sinua pääsemään eroon akne. Vakavasti! Jos käytät samaa kasvot kangas joka kerta peset kasvot, esimerkiksi, olet vain leviävät bakteerit takaisin yli ihohuokosia. Sama koskee vaatteisiin kuin näppylä voi pop milloin