Tämä johtaa takaisin pain.2. Nivelrikko ja osteoporoosi ovat syynä selkäkipuja. Koska nivelrikko, nivelneste nivelissä on vähemmän. Tämä lisää kitkaa alemman päättymisen selkäytimen muiden luita. Siten, se aiheuttaa kipua alaselässä. Vuonna osteoporoosin luut tulee huokoinen, tämä heikentää selkäydin. Tämä johtaa esiintyminen takaisin pain.3. Spinaalistenoosi aiheuttaa selkäkipu yleensä vanhuksia. Tämä tapahtuu johtuu kurouma selkäydinkanavan. Tämän seurauksena selkäydinkanavan tulee tiukka ja johtaa selkäkipuja. 4. vammat todetaan olevan yksi yleisimmistä syistä selkäkipuja.
Mitään vammoja selkärankaan, joko murtumia tai nyrjähdyksiä, aiheuttaa selkäkipu henkilö. Voit ongelmana selkäkipu pysyvästi tai tilapäisesti johtuen nämä vammat. Kun henkilö kärsii vammoja nivelsiteet, jotka tukevat selkärankaa työtä väärin, mikä aiheuttaa selkäkipuja. 5. Nosto raskas asioita väärällä tekniikalla aiheuttaa äkillisen selkäkipuja kuin mikä tahansa hissi suoraan asettaa paineita teidän selkäydin. Joten, noudata oikean tekniikan, kun nostamasta raskaita taakkoja. Tämä auttaa sinua pysymään poissa takaisin pain.6.
Istunnon enemmän aikaa yhdessä paikassa varmasti tuo selkäydin stressiä. Tämä johtaa selkäkipu monissa tapauksissa selkäydin ei saa riittävää lepoa. Jos istut kaareva taivuttamalla selkäydin, se johtaa osaksi luuston epämuodostumia. Luonnoton kaarevuus selkäytimen johtaa Skolioosi. Tämä johtaa selkäkipuja. 7. Spondylolisthesis on yksi yleisimmistä syistä selkäkipuja. Se tapahtuu, koska poikkeavuus normaalissa vakauttaa rakenteita selkärangan. Tämä tekee selkäytimen epävakaa, mikä johtaa takaisin pain.8. Liiallinen painonnousu on todettu olevan syynä selkäkipuja.
Koska liikaa painoa, paljon paineita laitetaan selkäytimen. Se ei pysty pitämään painon ja alkaa taivutus epätavallisen tai alkaa painostaa selkää. Tämä johtaa lopulta selkäkipu tai joskus alaselässä pain.9. Lihasjännitystä aiheuttaa sel