Haluatko lopeta Tinnitus oireet? Viimeaikaiset arviot osoittavat, että noin 50 miljoonaa ihmistä kertomus kärsii tinnitus. Noin 12 miljoonaa niistä sairastuneille tinnitus niin vaikea lähettää ihmisiä lääkärin saada helpotusta. Syitä tinnitus on eri, ja olisi tutkittava. Vinkkejä alla voi tuoda sinulle hieman helpotusta. Oppia hallitsemaan stressiä. Voit käyttää erilaisia menetelmiä, kuten jooga, meditaatio, tukiryhmiä, tai tekee varmasti saada tarpeeksi unta. Kaikki, mikä auttaa vähennät stressiä elämässäsi kannattaa tehdä.
Enemmän korosti olet tunne, enemmän tinnitus soihdun ylös tai häiritsee sinua. Käytä korvatulppia kun olet menossa hammaslääkärille. Se auttaa sinua pitämään kovaa ääniä työkaluja kohtuulliselle tasolle ja tinnitus ei pitäisi toimia ylös ääni. Sulje silmäsi ja kuvittele olet kaukana paikka, jossa kaikki on kaunista ja rauhallinen ja rauhallinen, joiden avulla saat kautta stressiä.
Älä investoida Dyson fani, jos haluat peittää tinnitus! Tuuletin, joka ei tuota puuskainen melu tekee paljon tehokkaampaa työtä sekoitettavaksi soiminen kuin sileä tuuletin, niin ostaa halpaa tuuletin ja käyttää sitä. Tykkään laittaa se pöydälläni joten se jäähtyy minua kun se auttaa minua sietää melua. Melun aiheuttama kuulon on yleinen syy tinnitus. Tämä ehto aiheutunutta kertaluonteinen tapahtuma erittäin kovan äänen tai johdonmukainen altistuminen kovalle ääniä yli suuri ajan. Ainoa ratkaisu pitää saamasta tinnitus melulta aiheuttama kuulon on aina suojata korvia noin kovaa ääntä.
Jotkut ihmiset valitsevat kokeilla vaihtoehtoisia terapia auttaa heitä selviytymään tinnitus. Käyttäen yrtti Ginkgo biloba päivittäin voi auttaa lievittämään joitakin näistä oireista. Joillekin, vaihtoehtoisia hoitomuotoja, kuten akupunktio, vyöhyketerapia ja rentoutuminen ovat osoittautuneet hyödyllistä tinnitus. Get hampaita kiinteä. Hammashoidon ongelmat voivat aiheuttaa ja pahentaa tinnitus. Kiinnitä huomiota varmista hammasproteesit istuvaa jos käytät niitä. Sinun tulisi myös arvioida mahdollisesti esiintyy leukanivelhäiriöiden häiriö.
Mitään näistä asioista voi olla haitallinen vaikutus tinnitus. Kun aloitat uuden hoito tinnitus sinun täytyy antaa se muutaman viikon tai jopa kuukausia ennen kuin tuomari onko se auttaa tai ei. Joskus hoito toimii parhaiten yhdessä toisen menetelmän, kuten ruokavalion muutos akupunktiolla, joten edelleen testata eri strategioita, kunnes löydät yhdistelmä, joka toimii sinulle. Vältä ruokavalion korkea natriumpitoisuus vähentää tinnitu