Kärsivät Tinnitus? Asiat sinun täytyy tietää, jos olet kyseenalaiseksi tai epävarma mitä tinnitus vai onko saatat olla sitä ja katso sitten enää. Tämä artikkeli sisältää paljon tietoa voit tulkita, onko sinulla kuulo oire tinnitus. Tsekkaa seuraavat tiedot ja katso mitä voit oppia, joka voi auttaa muuttaa elämäsi. Kokeile CATSS auttaa tinnitus oireita. CATSS tarkoittaa, ettei kofeiinia, alkoholia, tupakkaa, suola tai stressi. Nämä viisi tekijät on poistettava elämäntapasi koska kaikki ovat osoittaneet linkkejä aiheuttaa tinnitus oireita.
Ottaa ne kaikki pois elämästäsi ja katso jos tinnitus osoittaa parannusta. Varsin usein tinnitus johtuu ikään liittyvä kuulonalenema. Koska kuulo pahenee niin henkilö saa vanhempi, asiat eivät toimi tapana tällä alueella. Sitten nämä kuulonalenema kysymyksiä voi johtaa korvien soiminen. Kun saat lähellä kuusikymmentä, se on hyvä idea kuulosi tarkistetaan säännöllisesti. Yksi vinkki hallintaan tinnitus on käydä hammaslääkärissä ja saada arvioitiin hampaiden ongelmia. On hammaslääkäri tarkistaa temporomandibular leuan oireyhtymä ja keskustella hoitoja, jos sitä tarvitaan.
Jos käytät tekohampaat, on hammaslääkäri tarkistaa, että ne sopivat sinulle oikein. Korjaaminen hammaslääketieteellisen ongelmia voi auttaa vähentämään tinnitus. Varmista, että lääkäri käyt oman tinnitus on toimivaltainen käsittelemään oireita kuntoa. Monet "Korva nenä-ja kurkkutautien" lääkärit kertovat sinulle heti, jos he voivat auttaa sinua ja hoitaa tilasi. Kysy heiltä ennen nimitystään säästää aikaa. Usein he ohjaa sinut asiantuntija, joka on kokemusta tarvitaan auttamaan sinua oireita. Kysy hammaslääkäri rajoittaa poraus lyhyinä niin tinnitus ei pahentaa ääni.
Tämä auttaa pitämään teitä rauhallinen kun menettely on käynnissä, pitää verenpaine alhainen. Jos hammaslääkäri ei ole halukas työskentelemään kanssanne niin se on aika löytää uusi hammaslääkäri! Hyvä tapa auttaa tinnitus oireita on syödä terveellistä, vähäsuolaista ruokavaliota. Jos ruokavalio on jatkuvasti epäterveellistä, elimistö alkaa puuttuu kyky parantaa itsensä. Jos tämä jatkuu liian kauan, se voi johtaa nopeasti kehittämiseen sairauksista, kuten tinnitus. Anna itsellesi 10 minuuttia nukahtaa ja herätä jos tinnitus teitä estää nukahtamista.
Vain mennä takaisin nukkumaan, kun sinusta tuntuu valmis menemään tajuton ja yritä uudelleen, mutta nousta, jos se kestää yli 10 minuuttia nukahtaa uudelleen. Pian saat tietää kuinka paljon unta tarvitset ja milloin voit tehokkaasti mennä nukku
Flunssa Shots