Useita tapoja ehkäistä ja vähentää Emättimen Infections
Emätintulehdus on jokin infektio, tulehdus tai ärsytys emättimen alue, joka muuttaa normaali valkovuoto.
Monet naiset kokevat emätintulehdus tai hiiva-infektiot elinaikanaan. Jopa 25% naisista voi kokea toistuva hiiva-infektiot.
On olemassa tapoja estää tai ainakin minimoida altistumista ja mahdollisuuksia saada emätintulehdus. Nämä ovat 11 vinkkejä pitää mielessä estämään emätintulehdus.
- Älä käytä antibiootteja ellet todella tarvitse. Naiset yleensä kokemusta hiiva-infektiot jälkeen rykmentin antibioottien.
Antibiootit voivat häiritä normaalia bakteerit emättimessä. On hyviä ja huonoja bakteereja löytyy emättimen (tätä kutsutaan kasvisto). Tämä on yleensä tasapainoinen.
- Pese emättimen alue vähintään kerran päivässä pelkällä vedellä ja miedolla hajusteeton saippua. Huuhtele ja kuivaa huolellisesti
- Kun virtsaaminen aina pyyhkiä edestä taaksepäin
- Limit kuinka monta seksikumppanit olet. Käytä kondomia yhdynnän aikana
- Älä käytä naisellinen deodorantti sumutetta tai muita hajustettua tuotteita suoraan teidän emättimen alue.
Nämä voivat ärsyttää ja kuiva tarjous iho
- Älä Suihku. Usein douching voi myös häiritä kasvisto tasapainoa emättimessä
- Kuukautisten aikana muuttaa tamponit vähintään 3 kertaa päivässä tai vuorotellen tamponit ja tyynyt. Esimerkiksi käyttää tamponia päivällä ja tyynyt yöllä. Älä koskaan jätä tamponia yli 8 tuntia
- Jos luulet haavoittuvuus kanssa syntyvyyden, keskustele asiasta lääkärisi
- Älä käytä sukkahousut, jotka ovat hyvin istuvia tai tiukka nylon alusvaatteet .
Pillifarkut tai muita vaatteita, jotka eivät salli ilmavirta emättimen alue tai hiero tarjous iho tulee välttää
- Kokeile emättimen voiteluainetta yhdynnän aikana, jos sinulla on ongelmia kuivaksi
- Jos olet diabeetikko, pitää verensokeri hallinnassa. Tämä auttaa estämään hiiva-infektiot.
Nämä ovat vain vihjeitä siitä, mitä voit tehdä, jos haluat välttää emättimen infektioita. Jos sinusta tuntuu, että sinulla on emätintulehdus, katso lääkäriltä päättää minkälaista infektion sinulla on ja mitä lääkkeitä tulee ottaa parannuskeinoa.
