Terve Käytäntöjä Diabetics

myöhemmin lihavuus voi johtaa edelleen komplikaatioita. Jopa normaaleissa yksilöissä, painon nousu voi johtaa diabeteksen muoto, jota kutsutaan "insuliini-resistantdiabetes", koska lasku insuliinireseptorien lukumäärää. Lihavuus voi myös aiheuttaa muita komplikaatioita.

12. Kun vanhempi on diabeetikko, hänen lapsi on viisikymmentä prosenttia mahdollisuus saada diabetes. Kun molemmat vanhemmat ovat diabeetikko, jälkeläisiä on selvä mahdollisuus saada diabetes. Siksi jos sinulla on diabetes, olisi järkevää valita kumppani, joka ei ole diabeetikko.

13.

Yksi suurimmista vaaroista diabetes on hypoglykemian (alennettu verensokeria). Hyökkäys hypoglykemia voi johtaa tajuttomuuteen. Siksi on välttämätöntä, että diabeetikko olisi tehtävä asianmukainen tunnus hänen kanssaan aina.

14. Yritä sisällyttää vihanneksia anti diabeettisen ominaisuuksia ruokavalioosi, säännöllisesti. Bitter kurpitsa (karvaskurkku) on klassinen esimerkki.