Ja uskokaa tai älkää, kärsittyään paljon siitä useita vuosia, kun lähestyin lääkäri jo vuonna 1998, mitä minulle kerrottiin, että ei ole pysyvää parannuskeinoa migreeni!
Mitä voimme tehdä? Kuinka voimme saada helpotusta usein iskujen migreeni?
Migreeni ovat voimakkaita toistuvia päänsärkyä ja paras tapa saada helpotusta on saada jonkinlainen lääkitys ja rentoutua /nukkua pimeässä huoneessa!
Juuri Käytin tehdä!
Joka tapauksessa vuosien varrella olen oppinut paljon migreeni ja mielestäni seuraava muutamia vinkkejä voi auttaa sinua pääsemään eroon tai ainakin estää sen, jos olet yksi niistä joukoittain ihmisiä ympäri maailmaa, jotka kärsivät verisen iskun.
Kyllä Kutsun sitä tappava koska olen kokenut trauman.
Joten tässä ovat vinkkejä.
1. Tunnista migreenin laukaisee ja välttää niitä.
2. Keskity luonnon hoitoja ja yrittää estää migreeni hyökkäykset selvittämällä sen aiheuttajia.
3. Vältä tiskiltä migreenin huumeita.
4. Älä aiheuttaa riippuvuutta huumeiden migreenin.
< p> 5. Opi hoitoon migreenikohtauksen luonnollisesti ja estää heitä.
6. Tunnista oireet kun saat hyökkäys ja yrittää parantaa niitä oireita.
7. Vältä kaikenlaista ruokaa, joka on mielestäsi syy teidän migreeni.
8. Opi faktoja migreeni päänsärkyä ja toivoa saada cured aikaisintaan.
9. Älä katso suoraan kohti aurinkoa ja eivät toimi erittäin kirkasta valoa.
10. käyttävät huumeita vain viimeisenä keinona.