sage: 100 mg kahdesti daily.Vitamin CVitamin C auttaa parantamaan päänahan liikkeeseen. Se väittää kapillaareja jotka kuljettavat verta hiukset follicles.Vitamin C Annostus: 3000 - 10000 mg daily.Vitamin EVitamin E parantaa verenkiertoa päänahan lisäämällä hapenottokyky. Tämä johtaa hiusten kasvua ja myös parantaa health.Dosage: 400 IU vuorokaudessa aluksi ja hitaasti nousta 800-1000 IU daily.ZincZinc auttaa parantamaan immuunijärjestelmän toimintaa, mikä puolestaan kannustaa hiukset growth.Dosage: 50-100 mg vuorokaudessa. Varoitus: Älä ylitä tätä amount.
Good ruokavalio aiheuttaa aina hyvä hiuksia, saanti asianmukainen vitamiinien ja kivennäisaineiden päivittäistä ruokavaliota johtaa terveet hiukset.
