uten olet lukenut, on monia menetelmiä vapauttaa itsesi hankala paniikkikohtauksia. Sinun kannattaa olla elämää, joka ei ohjata vaiva tuoma paniikkikohtauksia. Aloita täytäntöön näitä ideoita ja työtä joka päivä auttaa itseäsi. Voit ja vapaasti, jos haluat.
