Tinnitus voi olla tuskallinen ja harmittaa oire. Vaikka se sijaitsee pääasiassa miehillä yli 40, tinnitus voi vaikuttaa sekä miesten ja naisten kaikenikäisille. Löydät monia syitä ja kun ei puututa, tinnitus voi olla hyvin heikentäviä. Tämä tieto osoittaa useita vinkkejä selviytyä tinnitus.
Jos sinulla tinnitus, ensimmäinen asia pitäisi olla ottaa tarkistuta kuulosi. Pienetkin kuulo-ongelmia voi riittää johtaa alussa tinnitus. Siinä tapauksessa, että olette kuulo-ongelmia, yksinkertaisesti saada apuvälineiden kuulolaitteissa voi poistaa tinnitus oireita.
Tavattoman pari ääritapauksissa leikkaus saattaa olla tarpeen.
Jos et halua sijoittaa rahaa mihinkään valkoisiksi-melu generaattori, voit käyttää normaalia tuuletin. Toistuvaa liikettä että sinun tietoa tästä puhallin tekee asianmukaisen vaivaa kevyesti katoavat oikealle tumma ja rauhallinen uni. Se myös puhaltaa hyvin yksinkertainen, sallii sinun ehdottomasti upottaa alla kannet mistään paljon muuta mukavaa iltaa lepoa.
Lue ääneen taistella tinnitus. Kun luet ääneen voit olla kiireinen kuulemaan sisäisen äänen, ja voit olla ei yhtä todennäköisesti nähdä korvien soiminen.
Kokeile puhuu ääneen, kun alkaa turhautunut. Voit painaa mieleensä runo sekä listaus lausua aina tinnitus ei ole hyvä.
Lopeta hyvänsä ja kiinnittää huomiota ääniä, jotka ovat ympärilläsi. Aikana minun tilanne, olen voinut kuulla veden jäähdytin, minun tietokone, ja minun ukko pelaa peleissä. Löydät monia ääniä ilman kenenkään tietämättä, ja sinun täytyy pudottamaan tinnitus kyseiseen tilaan. Kun teet niin ei ärsyttää sinua paljon.
Voit hankkia joitakin hengähdystauko oireita tinnitus, sinun pitäisi yrittää nukkumassa joilla tuuletin tai jotkin taustamelua.
Ulkopuolinen näyttävät voi toimia hukuttaa melua kuulet korvassa, toimittaa joitakin tilapäistä helpotusta. Sinulla on kyky saada hieman enemmän unta ja entistä hereillä uusi päivä.
Jotkut tinnitus ovat löytäneet joitakin hengähdystauko käyttämällä oireita hyödyntämällä valkosipulinkynsi. Valkosipulinkynsi edelleen tunnustettava auttaa sydän-ja verisuonitautien, infektio ja se on tehokas antioksidantti, joka voi jopa taistella syöpää. Valkosipulin kynsi voidaan käyttää avulla täydentää saatavilla ravitsemus myymälä, tai käyttämällä tuoretta valkosipulin kynsi aterioita.
Pyydä lääkäriltä mistään lähete audiologist kerran saat tinnitus diagnoosi. Ne ovat täysin tietoisia siitä, kuulon ja siihen liittyvistä kysymyksistä j