Sinun täytyy olla vakuuttava
Kun perheenjäsen on masentunut, sinun täytyy olla vakuuttava, auttaa heitä. Useimmat ihmiset, jotka ovat masentuneita ei masentunut koko ajan, vain hetkiä ja laukaisee aseta se pois päältä.
Ensimmäinen ottaa pois comfort food, joulu Candy, perunalastut ja dip. Sinun ei tarvitse syödä vain tuntea paremmin.
ottaa murtaa, ja itku loitsuja ovat normaaleja. Älä sano vain lopeta itkeminen. Kuuntele, mitä he todella on sanottavaa, ja mikä vaivaa niitä. Ole korvat heidän tuskansa.
Se on syvään juurtunut ja ei ole mitään tekemistä sinun kanssasi.
Älä anna heidän nukkua koko päivän, mutta älä huuda niitä saada ylös. Koska lempeä suostuttelun, kuten kahvia, lettuja, tai sanomalehti. Myös tämä tuo uutta valoa päivä.
Masennus voi olla hyvin tuskallista ajoittain. Kipu on samanlainen nostoja ajoittain. Ja Deep Masennus on vaikea selittää muille, jotka ei ole koskaan ollut sen osana elämäänsä.
Oppiminen elää Masennus on avain. Useimmat ajattelevat jos he ovat masentuneita ja lääkitystä; se kaikki tulee olemaan paremmin.
Lääkitys ei auta, vain se ei ole onnea pilleri. Voit, ottamalla terän päivittäistä elämää rutiinit. Kuten nousta, mennä töihin, kun suihku, syö aamiaista.
Masennus voidaan kääntää sinut pois maailmasta ja oman onnen. Vaatii rohkeutta taistella masennusta. Kaikki eniten tarvitsevat muutamia kirkkaita kipinöitä ja rakastatte olla vakuuttava.