On olemassa monia väitteitä miten lisätä vuotta elämääsi, voit ottaa anti-aging lääkkeitä, vitamiineja, detox, ja mennä outo ruokavalion, mutta todellinen ero ei ole tuntenut määrä vuosia, että asut, se määräytyy oman käsitys aikaa arkipäivää. Kun lähdet pitkälle matkalle autossa, jonnekin olet koskaan ollut ennen, näet uusia ja erilaisia maisemia, et ole varma, milloin tulet sinne, ja niin ajaa tuntuu pitkään, kun taas, matka takaisin ei näytä aivan niin kauan, koska tunnistat tie ja bittiä maisemia, aivot ei toimi yhtä vaikea käsitellä tietoja, ja näin teidän käsitys aika on lyhyempi matka.
tapa lisätä vuosia elämääsi havaintokyvyn tavalla, on haastaa aivosi jatkuvasti uutta tietoa, joten se työskennellä kovemmin, ja siksi aikaa havaitsette menossa on pidempi. Kun päivän tullut samanlainen, yksi päivä sama kuin viimeksi, ne kaikki merkkijono yhdessä merkityksetön irrallaan. Sinun täytyy yrittää tehdä jotain erilaista, oppia jotain uutta, kokeilla uutta ruokaa, luoda taideteos, puhua muukalainen, joka päivä, joten voit haastaa aivosi, ja määrä koettu pitenee.
Ei ole mitään järkeä elävät sata jos kaikki teit oli sama juttu joka viikko.
Kuten muistella elämääsi, haluat vankka muistoja maksamatta asioita tapahtui, ja haluat pystyä merkkijono ne yhteen tarina, niin tiedät miksi ne tapahtuivat. Hyvä tapa tehdä tämä on pitää päiväkirja. Kuten mieleesi mitä olette tehneet, ja pitää ne muistin määrä havainto aika, joka on kulunut myös näyttää enää, ei vain päivä päivältä.
lapsi näkee vuodessa hyvin pitkään, koska verrattuna niiden koko eliniän, se on. Lapset myös tehdä paljon käsittelyn niiden alkuvuosina oppia maailma toimii.
Jos haluat lisätä vuotta elämääsi, ottaa esimerkiksi lapsen ja yrittää oppia, ja kokea maailma kuin he tekevät, ikään ensimmäistä kertaa. Pysyä terveenä, ja yrittää hallita mieltäsi, ehkä meditaation, mutta ennen kaikkea, älä pelkää kuolemaa, vain olla onnellinen, kun voit olla.