Olemme kynnyksellä toinen uusi vuosi. Everyday mies haluaa aloittaa elämänsä uudelleen. Jokainen haluaa johtaa rauhallinen ja rauhallista elämää. Tunteet on erittäin tärkeä osa elämäämme, ja kun ne muuttuvat negatiivinen he hallitsevat ajatuksemme ja tekomme. Se pätee viha. Viha voi selittää kaikenlaista väkivaltaa. Anna uusi vuosi alkaa päätöslauselman tarkistaa viha, murhanhimoinen raivoa, joka murtuu äkillisesti ja romahtaa kaiken.
Syitä viha
1) Jokainen henkilö saa vihaa. Kiukuttelu on odottamaton ja haitalliset tulokset on melko yleistä.
Kun negatiiviset tunteet ottaa kiinni mielen, he purskahti vihaa.
2) Turhautunut halut ja tunteet, joita me elämme riittämätön elämää, meillä on tapana pitää vihaa meissä. Sitten pienintäkään verukkeella, tämä viha tulee kuplii pois.
3) Anger tulee vakava ongelma, kun se ei ole hallinnassa ja se luo käsittämättömän vahingoista, joskus kuolemaan johtavia liian.
4) Sigmund Freud oli ilmoittanut, että aivot ihminen ei voi ottaa loukkaukset tai väkäsiä osumatta takaisin.
Loukkaus aiheuttaa satuttaa, satuttaa syyt lyömällä takaisin, ei lyömällä takaisin aiheuttaa turhautumista, turhautumista aiheuttaa kostaa, ja se menee kuin ketju.
Miten voittaa viha?
1) Paras tapa voittaa viha on oppia kärsivällisyyttä, suvaitsevaisuutta ja anteeksiantoa. Jos pidämme soveltamisalaa mielessämme varten viat toisten, meillä ei ole purkautua pienillä rikoksia. Jos meillä on hyväksymistä, että ihmiset ovat todennäköisesti tehdä virheitä, voimme oppia anteeksi muille.
2) Anteeksianto on avain karkaisu malttinsa.
Kun tuntuu sellainen, hän on rauhallinen, ei väkivaltainen. Se voi pysäyttää henkilön tunne turhautunut, koska hän olisi valmis antamaan anteeksi muille tai epäsuotuisat olosuhteet liian.
3) Toinen tärkeä tekijä, joka voi auttaa meitä eksyminen kehittää asenne loogisempaa kuin emotionaalista. Kun tunne on vahva, henkilö voidaan perustella reagoimaan voimakkaasti ja reaktio on yleensä hyper ja väkivaltainen. Logiikka voi kertoa henkilö ajatella objektiivisesti.
4) analysoidaan tulos voi avata silmät näkemään todellisuuden.
Kun jotkut ihottuma toimia tehdään raivon, ei voi kumota sitä. Emme voi ottaa kaatunutta maitoa. Yksi voi ymmärtää tätä menettää vain, jos hän pystyy analysoimaan asioita rauhallisesti.
5) mieli voidaan käyttää rakentavasti täytäntöön lepo sijaan saada enemmän väsynyt huutamalla ja blaring sarvet. Mikä on käyttöä h