Se on, kun tarkistaa, tietoisesti tai tiedostamatta, kirjallisen tai kirjoittamattomia "tehdä luettelo". Voit ajatella, että pusero että olit menossa neuloa, taideprojekti halusitte aloittaa, elokuvan halusi nähdä, tai kirja olit menossa lukea tai kirjoittaa, mutta loppui aika, jälleen. Syrjäyttämisen liikaa kaksi päivää, kuten pesula, ruokaostokset, perheen yhteistä aikaa, ja itse riistää oman viikonloppuisin sen hauskaa ja miellyttävä näkökohtia. Ratkaisu on varata viikonloppuisin rentoutumiseen, perhe hauskaa, tai mini lomat ja saada askareisiin tehnyt koko viikon.
Kieltäydy suunnitella kotitöitä tai muita askareita viikonloppuna ja seisotte paremmat mahdollisuudet ottaa hyvällä tuulella maanantaina. Seuraavassa on ohjeita siitä, miten näiden kahden päivän lopussa viikon, aika uudistumista ja hauskaa.
Aloita tiistaisin tehdä seuraavana maanantaina onnellisempi: Aloita tästä valmistelemaan on onnellisempia seuraavana maanantaina. Mene vain 9-5 tai jatkaa arkeen ja töiden jälkeen, ottaa rennosti ja nauttia herkullisen illallisen. Plan kolmekymmentä-minuuttia yhden tunnin perheen yhteistä aikaa ja eläkkeelle aikaisin.
Keskiviikko: Suunnittele viikonloppu tänään. Lounaalla, järjestelyt out-of-town matka tai mini loma. Jos olet oleskelevat kotiin, kutsua ystäviä yli Scrabble tai Charades; Lähetä kutsut aikaisin ennen kuin ne tekevät muiden plans.Wednesday Ilta: Kirjoita ulos elintarvikekauppojen luettelosta, suunnitella ateriat tulevan viikon, ja lajitella pesula.
Torstai: Töiden jälkeen, siivonnut, pese pyykkiä, ja valmistella työsi asuja perjantaina ja maanantaina. Rentoutua ja päästä nukkumaan niin aikaisin kuin mahdollista.
Perjantai: Pysy myöhässä töistä ja lopettaa viime hetken toimeksiantoja, pikemminkin kuin ottaa töitä kotiin viikonlopuksi. Mennä kotiin, syödä terveellisen aterian kera suosikki juoma.
herätä aikaisin lauantaiaamuna: herätä