mukaan Masennus ja Bipolar Tuki Alliance, helpotus oireesi on vasta ensimmäinen askel voittamisessa masennus. Toipuminen masennuksesta on taistelu, joka ei voiteta ottamalla mielialalääkkeitä yksin. Sinun täytyy taistella saada elämäsi takaisin, missä se oli ennen masennusta tuli se.
Hoito on erittäin tärkeää elpymään. Löytää terapeutti, joihin luotat ja viihtyvät puhu voi viedä aikaa, mutta sinun täytyy pitää etsiä kunnes löydät oikean ottelu sinulle.
Osa taistelu on sinun tahtosi. Sinun täytyy haluta saada paremmin.
Masennuslääkkeet voivat auttaa, mutta yksinään ne eivät aio paranna sinua.
todellinen syy masennukseen ei ole osoitettu. Vaikka lääkärit ja tutkijat katsovat, että masennus tapahtuu, koska tietyt aivojen kemikaaleja ei tuoteta oikein, ei ole tarpeeksi todisteita, jotka sanoa, että on yksi syy.
Jotkut uskovat se on yhdistelmä näistä kemikaaleista ei ole oikeus ja henkilön kykyä käsitellä stressaavia tilanteita tai reaktio traumaattinen tapahtuma, joka aiheuttaa masennusta.
Onnistunut masennuksen merkitsee sitä mielialalääkkeitä ja hoito.
Sinun pitäisi pitää tapaamisista lääkärisi kanssa, kun säädät lääkityksen ja raportoida kaikki mahdolliset sivuvaikutukset sinulla voi olla. Se ei voi olla välttämätöntä olla lääkitystä pitkäaikaista. Sinä ja lääkärisi pitäisi olla kumppaneita palautumisen masennuksesta.
ottaa ystävät antaa sinulle tukea, kun taistelu masennus on tärkeää. Monta kertaa ihmiset ovat hävetä tunnustaa, että he kärsivät masennuksesta. Jos useammat ihmiset puhuivat noin masennus, ihmishenkiä voitaisiin muuttaa. Älä kärsivät hiljaisuudessa.
Etsi joku että luotat jakaa tämän ja auttaa rohkaista sinua, kun työskentelet saada paremmin.
Masennus on hoidettavissa, mutta sinun täytyy etsiä apua saadakseen hyvin. Masennus, joka hoitamattomana voi johtaa itse lääkityksessä laittomia huumeita tai alkoholia. Masennus että ohitetaan voi usein johtaa itsemurha-ajatuksia ja käyttäytymistä.
Masennus sattuu monille ihmisille, vaikka ei kaikki puhuvat heidän henkilökohtaista kokemusta masennus. Ei ole häpeä saada apua, jotta tuntuu hyvältä elämästä uudelleen.
Lisätietoja tarkista seuraavat links.
https://www.
dbsalliance.org/site/PageServer?pagename=about_depression_overview
https://www.freedomfromfear.org/depressionoverview.asp
Two