Monet ihmiset ajattelevat, että jos syöt leipä, paistettua, kakku tai vihannes elin ei aiheuta edes pisara vettä. Tämä on väärin. Todettiin, että täydellinen hapettuminen 100 grammaa rasvaa 107 grammaa vettä on muodostettu 100 grammaa tärkkelystä, jolloin muodostuu 55 g: aan vettä, 100 g albumiinia 41 g vettä on muodostettu. Toisesta näkökulmasta elintarvikkeet sisältävät huomattavan määrän vettä yhdessä muiden ravintoaineiden. Hedelmät ja vihannekset sisältävät yleensä yli 90% vettä ja ruokaa, jota me kutsumme kuivattiin (leipä, liha) sisältää 60 ja 85% vettä.
Elintarvike, joka uskon sisältää cantitateapreciabilă vettä kuin veden määrä, joka on muodostettu hapettamalla ruokaa. Vesi otetaan mahassa ja suolet, veri kulkeutuu kaikkialle elimistöön ja on säilytettävä kudoksiin. Varaa vesistö on lihakset ja iho erityisesti, koska niiden määrä. Lisäksi kaksi muuta ihmisen copulatory elinten ja osia niiden koostumus on huomattava määrä vettä (maksa, aivot, veriplasma, solut, keuhkot). Yleensä ihmisen elimistö tarvitsee päivittäin kaksi ja puoli litraa vettä, mutta joskus tämä voi olla tarpeen nousta kymmeniä litroja vettä.
Kysymys on, mitä tarvitaan "vaihda vesi? On selvää, että jos vesi tulisi poistaa se ja laita se takaisin. Mutta miksi poistaa sitä? Vesi poistuu elimistöstä pääasiassa munuaisten kautta (yksi litra ja puoli päivää). Se, että menetys vaihtelee välillä 0,6-2 litraa päivässä. Joissakin tapauksissa se voi saavuttaa hyvin korkeita arvoja. Siten sairaudet kuten diabetes voidaan poistaa suuria määriä virtsaa (8-10 litraa per päivä). Munuaiset on tärkeä rooli: he uuttaa verta hyödyttömiä tai haitallisia aineita elimistöön, mikä hän on kerännyt ţesututri ja elimiä.
Heittää nämä aineet on välttämättä tarvitsevat vettä, nämä aineet liuotetaan. jäljellä oleva vesi poistetaan keuhkojen kautta, muodossa höyry (~ 400 cm2), suolet (100-200 cm 2) ja ihon (500 cm 2). Paljon vettä menetetään keuhkojen kautta. Koirilla, jotka ovat vailla rauhaset sudoribare, ha
"vähemmän: mikä on o…