Ummetus on edellytys virheellisen suolen. Yleensä lapsi kokee kipua ja on kova aika kulkee kuiva ja kova uloste. Normaalioloissa ei ole kipua, kun kulkee jakkara ja se on pehmeä. Suolen on myös säännöllinen. Lapsi ottaa ummetus paitsi on vaikea siirtää jakkara, mutta toisinaan tuntuu halu kulkea ja kun hän menee vessaan, hän ei voi kokea itse. Ruoansulatuskanavan vastaa päässä saanti elintarvikkeiden sujuvan kulun jätteiden. Ruokaa tai nesteitä kulutetaan suusta, joka johtaa kohti vatsan kautta ruokatorvessa.
Vatsan jälkeen käsittelee ruoka hapolla, se kulkee edelleen ohutsuoleen ja sitten paksusuolen, joka tunnetaan myös suoliston. Loppuvaiheessa ruoansulatukseen on ulostulon kautta jätteen läpi peräaukon ja peräsuolen. Koko käsittely, ruumiinosia imeä ravinteita ja vettä toimitettavan elintarvikkeen niitä. Jäljelle asia tulee ulos jätteenä. Se on myytti keskuudessa joitakin ihmisiä, jotka sanovat, että yksilö on ummetusta, jos hän ei läpäise jakkara päivittäin. Mutta totuus on, että kylpyhuone tapa vaihtelee yksilöstä toiseen.
Joten jos ummetus on tarkastettava säännöllisesti rakenteessa kylpyhuone tapana, että tietyn yksilön on tarkastettava ja vertailut ei saa tehdä muiden. Muut kuin ei kulkee ulosteet säännöllisesti, lapsi tuntee koko useimmat kertaa ja on hieman vaivautuneeksi. Vatsa voi myös tuntea venytetty takia koko tunnetta. Lapsi tekee paljon vaivaa siirtää ja kokemus on erittäin kivulias. Jopa ohitettuaan, lapsi voi tuntea halu kulkee enemmän ulosteet. Koska kova uloste, se aiheuttaa pieniä repeämiä peräaukon ihon ja siellä on vähän verta vessapaperia.
Lapsen tulisi välittömästi kertoa tästä hänen vanhempansa, joka voi huolehtia tilanteen välittömästi. Jotkut lapset, jotka ovat huonommassa kunnossa välitän vetistä jakkara, jotain vastaavaa ripuli, ja limaa yhdessä kova uloste. Ummetus on yhä laajalti, koska epäterveellinen ruokavalio kuvio seurasi useimmat meistä tänään. Suuntaus pikaruokaa, muut rasva, tärkkelyspitoisia ja sokeripitoiset ruoat, lapset eivät saa tarvittava määrä kuitua, joka puolestaan hidastaa suoliston.
Se on vastuussa vanhemmat tekemään lapset syövät kuitu täydennettyjen elintarvikkeiden kuten vihanneksia, hedelmiä, ja täysjyvätuotteita. Yhdessä syöminen ruokaa runsaasti kuitua, se on myös välttämätöntä juoda riittävästi nestettä. Vesi on paras neste tämän ehdon. Nesteet auttaa pehmentämään jakkara ja mahdollistaa sujuvan kulun sisällä suolistossa. Riittämätön saanti nesteiden tekee jakkara kuiva ja kova. Lapset ova