Mitkä ovat Brasilia Butt Lift Harjoitukset Like?

den pito ja tee maalialue pehmentänyt ja firm.His seuraava liikunta on loistava esimerkki tästä: hän on teet sarjan jalka nostaa, ensin sivulle, sitten takaisin diagonaalinen, ja sitten suoraan taakse, ja sitten pudota kyykky ja tulla takaisin jopa tehdä toiselle puolelle. Sieltä hän on teet sarjan baletti curtesies, jälleen työskentelee neljä kulmat, ja sitten 4 kohta syöksy, jossa putoat eteenpäin edessä syöksy, sitten puoli, sitten takaisin, ja sitten ympäri takaisin lunge.As näet, harjoitukset ovat yksinkertaisia, kattavia, ja kohdistaa Butt kaikista näkökulmista.

Ydin on aina kytkettynä, ja jalat tulla pehmentänyt ja laiha kuin poltat pois rasvaa. Loppuun mennessä workout (on muutama liikkuu jälkeen yhden edellä), sekä Leandro ja Marlene ovat hiestä märkä, ja voit kertoa ne molemmat saivat erinomaisen polttaa kaikissa oikeissa paikoissa. Ei ihme Allesandra Ambrosio ja muut enkelit, jotka seuraavat tätä harjoitus väite rakastamaan itthe harjoitus on kyse kuvanveistoa ilman täyteaineena.