mejä ruuansulatuksen pystyvät vain koko funktion säännöllisesti kehon temperature.The kehon s entsyymit menettävät kykynsä toimia oikein, jos kehon lämpötila nousee joko ylikuumentunut tai liian viileä, mikä johtaa inhibitiossa ruoansulatuksessa. Kokeile juominen lasillinen lämmintä vettä kolmekymmentä minuuttia tuntia ennen ateriaa saadakseen optimaalisen vaikutuksia. Tämä avulla voit sammuttaa jano ja lopulta vesi jätä vatsaan ennen harrastat seuraavaa ateriaa. Seuraavaksi, kääri päivän asti juomalla yksi tai kaksi lasillista vettä ennen menossa bed.
Doing tämä sammuttavat jokapäiväistä tarvetta veden niin, että olet vihdoin aloittamaan tunne terveempiä ja enemmän valmis päivän edessämme.
