dotuksia ja jatkuvasti näin alitajunnan on ilmastoitu ja virkeänä. Myös hypnoosi, ihmisillä on mahdollisuus keskittyä myönteisiä tunteita ja muistoja vain niin, että fobiat ja traumat voidaan helposti saanut yli kanssa. Kun se tulee hillitsevä kipua ja muita epämiellyttäviä tuntemuksia, hypnoosi voi myös aiheuttaa joitakin muutoksia elimistössä kohdentamalla kipureseptorien jotta toivottuja tunteita kuten kipua pienenevät. Yhteenvetona, hypnoosi auttaa alitajuntaan antamalla sille käsityksiä, että henkilö saattaa haluta tuntea.
Toiston kautta hoitojen, alitajuntaan osa aivoista voi pystyä automaattisesti ajatella positiivisesti.
