Tämä on tietenkin Afrikasta ja mangopuun kyseisellä alueella, Länsi-Afrikassa ja villi mangopuun on tarkka. Tämä sanoi mutteri on paitsi runsaasti rasvaa, mutta se on myös paljon kuituja. Noin 14 mutterin kuiturikastettujen ja te kaikki tiedätte mitä se tarkoittaa. Jos et, hyvin, kuitu on hyväksi keholle. Se on hyvä ruoansulatusta. Fiber löytyy muita terveellisiä elintarvikkeita, kuten vehnä, kaurahiutaleita ja jotkut cereals.What voi afrikkalainen mango Irvingia gabonensis tehdä sinulle niin? On olemassa monia etuja, kun otat tätä mutteria.
Mutta jotta sinun on helpompi ymmärtää, oli tutkimuksessa tiedemies ja terveydenhuollon asiantuntijat tästä pähkinä. Kamerunin tutkimukset ryhmä kokoontui 40 lihavia henkilöt voivat tehdä tämän tutkimuksen hedelmällistä. He erosivat 40 henkilöä kahteen ryhmään. Ensimmäinen ryhmä oli lumeryhmässä ja muut 20 yksilöistä on afrikkalainen mango Irvingia gabonensis group.The tutkimus kesti noin 30 päivää ja näinä 30 päivää, yksilöiden piti mukanaan päiväkirja, johon niiden elintarvikkeiden saannin ja toiminnan he olivat päivä. Ryhmä oli 11,5 grammaa afrikkalainen mango Irvingia gabonensis.
Kamerun tutkii myös pidettävä kirjaa niiden painonnousu /tappio, verenpaine, kolesteroli ja glukoosia levels.The tulos oli, että ryhmä afrikkalainen mango Irvingia gabonensis menettänyt noin 11 kiloa verrattuna kolmen kiloa hävisi lumeryhmässä. Muita asioita, jotka parantaa Irvingia gabonensis ryhmä olisi heidän verenpaine, LDL-kolesterolin ja triglyseridien ja HDL.Another tutkimus tehtiin, että oli kolme ryhmää sama lumelääkettä ja Irvingia gabonensis ryhmä, mutta tällä kertaa oli kolmas ryhmä nimeltä Cissus Quadrangularis ryhmä .
Kuten ensimmäiset tulokset, Irvingia gabonensis olisi hyviä tuloksia kerran againeven paremmin todella. Aikana 10 viikkoa ajan tutkimuksen, Irvingia gabonensis ryhmä ovat menettäneet ällistyttävä 28 kiloa yli kaiken average.Unfortunately, vaikka tutk