äksi se on olennainen tehtävä jotakin, joka pidät oman tähtensä. Koko päivä menee miellyttävä toiset, on se teidän pomo, puoliso tai lapset. On tarpeen tehdä jotakin, joka pidät myös pitää järkevä ja happy.A muutamia muita elämäntapojen muutoksia, kuten syöminen terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota, jotka harjoittelevat säännöllisesti, juomalla runsaasti nesteitä, välttää liikaa alkoholia, kofeiinia ja sokeria myös auttaa pelaajan stressiä.
