Sen sijaan, sinun pitäisi pyrkiä tekemään kokonaisvaltainen muutos nykyiseen elämäntapaan, syömällä terveempiä, käyttäessään useammin, ja ehkä jopa menee niin pitkälle kuin liittyä Boot Camp program.Eating DisordersThis on ehkä yksi vaarallisimmista näkökohtia nopean paino menetys, että seisot mahdollisuus kehittää yksi monista syömishäiriöihin. Tähän on syynä erityisesti jos uudelleen epätoivoinen tarpeeksi aloittaa nopea laihtuminen ohjelma, olet jälleen todennäköisemmin tulla houkutus yrittää asioita kuten nälkää itse, tai riistää itse aterioita.
Itse asiassa monet ihmiset, jotka tällä tiellä, jopa päätyä käyttämällä laksatiiveja ja muita tuotteita, jotta puhdistaa kehon ruokaa he ve syödään. Myönnettäköön, että tämä voisi nähdä sinua laihdutus, mutta sinun täytyy kysyä itseltäsi, onko se on niin tärkeää, että olet jälleen valmis laittamaan oman terveyden ja yleistä hyvinvointia vaarassa.