eet todella edistää ruoansulatusta ja polttaminen kehon rasvojen. Mutta et voi syödä greipin koko päivän tämä ei olisi terve! Sinulla on oltava tasapainoinen ruokavalio, jossa oikea määrä rasvaa, proteiinia ja hiilihydraatteja jokaisen aterian, jotta olla tyytyväinen ja torjua cravings ja nälkä ennen seuraavaa ateriaa.
