Vuosien 1994 ja 2000 prosenttia ylipainoisia lapsia vuotiaille kahdesta viiteen kasvoi seitsemästä kymmeneen prosenttiin. Nuoret, jotka ovat ylipainoisia tai lihavia ovat seitsemänkymmentä prosenttia todennäköisempää tulla ylipainoisia tai lihavia adulthood.It on myös raportoitu, että vain viisikymmentä prosenttia nuorten iät kaksitoista-kaksikymmentäyksi osallistua päivittäin voimakasta liikuntaa ja kaksikymmentä viisi prosenttia harjoittaa valoa tai kohtalainen liikunta.
Kuitenkin kaksikymmentä viisi prosenttia tässä ikäryhmässä eivät harjoita voimakasta liikuntaa ja neljätoista prosenttia eivät osallistu myöskään voimakasta tai lievä fyysinen activity.When ylipainon ja lihavuuden esiintyy pienten lasten ja teini-ikäiset on vakavia psykologisia vaikutuksia sekä fysiologisia ongelmia. Ylipainoinen lapsi sovelletaan kiusanteko ja kiusaamista muista lapsista. Tämä voi jopa pahentaa paino-ongelmia, koska se voi ajaa lapsen etsimään mukavuutta ruokaa ja syödä liikaa vielä.
Paino-ongelmia kieltää pikkulasten kokemasta edes kohtalainen menestys pelejä ja urheilua ja tämä vahingoittaa heidän itsensä esteem.One vaikeus, että vanhemmat kohtaavat lasten, joilla on paino-ongelmia on, miten korjata ongelma. Osa aikuisten käytettävät menetelmät pudottamalla paino eivät sovi lapsille. Monet aikuisten ruokavaliot ovat niin rajoittavia, että jos käytetään lasten kanssa, veisi lapsi ravintoaineita tarvitaan normaalille kasvulle. Vanhempien täytyy keskustella tästä ongelmasta heidän lastenlääkäri.
Kuitenkin yksi rajoitus, että vanhemmat voivat toteuttaa turvallisesti on rajoittaa vierailuja pikaruokaloissa ja seuranta lapsen syödä, kun ne eivät käy. Useimmat pikaruokaloissa runsaita annoksia joten vanhemmat voivat saada lapsia jakaa pääruoka. Ja, koska pikaruokaloissa ovat myös alkaneet tarjota joitakin terveellisiä vaihtoehtoja, vanhemmat voivat kannustaa lapsia kokeilemaan these.
What toimii paremmin ja tarjoaa terveellisempää menetelmän lapsille normalisoimaan painoa on lisätä liikunna