ä kipua. Harjoittele yksi menetelmistä edellä luetelluista käsitellä vakavuuden ja jatkuva kipu voi edellyttää. Ajattele kipusi jotain, joka voidaan käsitellä ja ehkäistä sijaan hallittavissa kärsimystä. Ymmärrä kunnossa, kipu olet vaivautunut kanssa ja tapoja, joilla voit auttaa lievittämään niveltulehdus kipua.
