ettävät täytyy juoda enemmän vettä kuin ne, jotka eivät ole. Ympäristöolosuhteet vaikuttavat myös kehon s vedentarve. Ne, jotka elävät kuiva, kuuma ja kostea paikkoja tarvitse kuluttaa paljon vettä, sekä ne, jotka asuvat korkealla alueilla. Näin ollen on erittäin tärkeää olla tietoinen näistä asioista sekä muutokset normaaliin rutiinia, jotta voit tehdä muutoksia veden saanti vastaavasti.
